在春天上市的水果,这样吃能治8种病,但吃多了易上火

2017-02-27 08:42:48

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樱桃素有“春果第一支”的美誉,目前在中国各地都有栽培。樱桃可以代表很多美好的事物,可以代表特别有活力的少女,,可以代表鲜活的爱情,它不仅代表着爱情,幸福和甜蜜,更代表着珍惜,樱桃cherry,音译车厘子,有珍惜的意义。

樱桃果实作为水果食用,外表色泽鲜艳,晶莹美丽,红如玛瑙,黄如凝脂,,果实肉厚,肥美多汁,营养丰富。在水果家族中,一般铁的含量较低,樱桃却卓然不群,一枝独秀,每百克樱桃中含铁量多达59㎎,居水果首位,维生素A量比葡萄,苹果,橘子多4-5倍,所含蛋白质,糖,磷,维生素C等均比苹果,梨高,还含有枸橼酸,酒石酸,胡萝卜素等。樱桃和葡萄一样,是可以用来酿酒的,樱桃酒呈浅粉红色,酒香中散发一阵淡淡的樱桃香,适合女性朋友饮用,还有美容的功效。樱桃还可以做成其他食物食用,同样发挥其丰富的食用价值。

樱桃除了具有丰富的营养价值,可以作为水果食用外,还有极高的药用价值。樱桃全身皆可入药,鲜果具有发汗,益气,祛风,透疹的功效,适用于四肢麻木和风湿性腰腿痛的食疗。樱桃,性温,味甘微酸,入脾,肝经,补中益气,祛风胜湿,主水谷痢,止泄精。主治病后体虚气弱,气短心悸,倦怠食少,咽干口渴,风湿腰腿疼痛,四肢不仁,关节屈伸不利,冻疮等病症。

因其铁含量高,所以常食樱桃可以补充体内对铁元素量的需求,促进血红蛋白再生,既可防止缺铁性贫血,又可增强体质,健脑益智;麻疹流行时,给小儿饮用樱桃汁可防止感染,樱桃核则具有发汗透疹解毒的作用;樱桃性温热,兼具补中益气之功,能祛风除湿,对风湿腰腿疼痛有良效,樱桃树根还具有很强的驱虫,杀虫作用,可驱杀蛔虫,绦虫等;民间经验表明,樱桃可以治疗烧烫伤,起到收敛止痛,防止伤处起泡化脓的作用,同时樱桃还能治疗轻,重度冻伤,皮肤皲裂等;最重要的是,樱桃丰富的营养元素,所以常用樱桃汁涂擦面部及皱纹处,能使面部红润嫩白,去皱消斑;樱桃中含有丰富的花青素,花色素,维生素E等都是有效的抗氧化剂,对消除肌肉酸痛有很好的疗效;常食樱桃可以保护视力,对电脑工作者大有裨益。

不过应注意的是,樱桃虽好,但也不宜多食,多食会使人上火,有阴虚火旺,鼻出血以及患热病者应忌食或少食。


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春天 上市 水果 这样 吃能 8种病

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