智能手机让我们亲爱的爸爸妈妈接触到了社交网络，然而，也让他们遭到了朋友圈伪科普文章的洗脑……
标题大同小异：“终于找到了！100个老祖宗留下的治病秘方！”“紧急通知！最近这几样东西千万不能吃！”
耸人听闻也就算了，很多已经实际影响到我们的生活。
婆婆今天整理出几类常见谣言，不妨跟爸爸妈妈们分享一下，走近科学。
第一类，招谁惹谁，常年被黑
很多食物在朋友圈是重点攻击对象，每年一上市就要被各种养生号黑一次。
比如，“小龙虾都是从臭水沟里捞出来的，吃垃圾，携带各种寄生虫，还重金属超标，人家外国人从来不吃！”
太小看人家小龙虾了！即使摄入了水源中的有害物质，也会随着不断脱壳、代谢到体外……
最关键的是，现在吃货需求那么大，你们还想吃野生的？小龙虾都是规模化养殖啦，谁会费那劲儿去臭水沟给你抓。
另外，谁说外国人不吃小龙虾的。人家美国人100多年前就开始吃小龙虾啦，其中最有名的是路易斯安那州，那边的小龙虾可是吃货心目中的王牌呢。
在瑞典，小龙虾也挺受欢迎，欧洲人喜欢把小龙虾肉做成香肠、烩肉、沙拉或咸布丁。真想让他们尝尝十三香做法啊。
婆婆还很生气的老是被黑的一种食品，方便面！
“方便面加了很多防腐剂，吃了需要XX小时才能排干净毒，多吃会致癌……”这样的说法，爸爸妈妈肯定对你说过吧。
实际上，像方便面这样的干燥食物，根本不需要添加防腐剂来防止细菌滋生。
至于里面的各种食品添加剂，只要是符合国家相关标准的正规食品，完全可以放心食用。
所以，泡面本身确实不算健康，但吃多了，也不会变成腐女……
最近，各种儿童饮品也有成为“大黑户”的趋势。
“紧急通知：妇保院提示不要给孩子喝有添加剂的各种牛奶饮品，这些饮品含有肉毒杆菌，会诱发白血病，大家行动起来传递一份爱心。”
拜托，肉毒杆菌是用来给女明星打针的，跟白血病有半毛钱关系？
第二类：生死两茫茫，吃了相克没商量
还有很多食物总是成双成对地被写进微科普文里，这些CP被打上“相克”的标签，永世不得在餐桌上相遇。
“医大通知：蘑菇不能和茄子、小米、大黄米一起吃，会产生一种毒素，医院治不好，后果很严重。”
“家里有孩子的注意：柿子千万不要和酸奶、海鲜和酒一起吃，刚刚一个小女孩吃完柿子喝酸奶，半个小时就中毒死了！”
实际上，民间的“食物相克”知识，基本上都是假的。
柿子中的鞣酸和螃蟹里的蛋白质确实会产生相互影响，但这种影响到了人体，并不会造成腹泻、中毒或其他明显不适。
至于曾经被写进小说的杀人组合“虾与维生素C”，起码要一次性吃掉125公斤左右的虾，加上巨量的维生素C，才会产生微量毒性。
去网上搜一下，媒体发表过很多针对“食物相克”的专家辟谣文章，可以打印出来给爸爸妈妈看。
不过，谣言还是层出不穷呢，看了看朋友圈里的最新版本，西瓜和桃子、葡萄和开水又不能一起吃了……
第三类，数不清的偏方，治不好的病
还有一种情况比误信伪科普更可怕，就是对网上的偏方深信不疑……
不仅延误正常治疗和科学保养，还有可能对身体产生不良影响，甚至遭受网络诈骗。
最经典的一个偏方，就是烫伤之后涂牙膏。
其实，牙膏对伤口降温并无作用，反而会掩盖创面、增加感染几率。被烫伤之后第一件事应该是用流动的冷水冲淋，让伤口降温，视情况及时就医。
网络偏方还会根据热点问题推陈出新。
比如这几年雾霾越来越严重，爸爸妈妈们开始相信“多吃猪血、鸭血等动物血可以清肺防霾”。
然而，消化道和呼吸道是两条完全独立的通道，动物血哪有那么神通广大，跨越千山万水，跑去清理呼吸道的粉尘？
我想，爸爸妈妈一定是认为猪血鸭血在传统中医讲法里，有润肺、去肺火的功效。可是这跟清除肺部污染物，完全是两个概念啊。
抗雾霾，还是戴好口罩吧！（然而水果姐这种卡哇伊类型，并无作用。）
朋友圈还流行过所谓的“急救贴心提示”……
“强冷空气将至，医生忠告50岁以上的爸妈们，睡眠中突发心脏病，赶紧口服10粒复方丹参滴丸，或硝酸甘油片2片，或嚼服3片阿司匹林。接着坐等救护车，千万别躺下！”
听上去好专业啊……然而药哪能乱吃，坐着也比躺着累多了，会使心脏耗氧量增加，还是躺下吧。
误信偏方，不仅对身体有害，还有可能一步步陷入网络假药骗局。
实际上，健康生活最重要的还是均衡营养 + 适量运动，不用做惊弓之鸟。
一旦健康已经出现了问题，就得靠专业治疗 + 科学保健。
比如，很多爸爸妈妈都有关节问题，一开始他们就觉得，自己忍忍就过去了（555好心痛），结果越来越痛，寒冷的冬天最难熬。
年级大了，生病靠忍是不行的！
这时候，就需要靠婆婆之前推荐过的Schiff家的MoveFree维骨力绿瓶来进行专业养护。
维骨力的主要成分盐酸氨基葡萄糖，是润滑物质的重要来源，起到保护关节的作用。
而跟他家的基础款红瓶相比，绿瓶添加了MSM二甲基砜成分，能够维持细胞液体的流动，使有害物质流失、营养素流入，减少疼痛，修复关节损伤，绿瓶更适合关节已经出现明显疼痛症状的人群。
除了膝盖，维骨力可以作用于全身，比如肩颈、腰椎等关节部位。
这周冷空气就要来啦，帮爸爸妈妈囤货过冬，是不是很有必要呢？
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两瓶才253，好划算啊。大家可以通过淘口令……