9月底正是敏感的爆发季
早晚的温差开始变大，
雾霾粉尘再一次席卷了城市。
肌肤的状态因为这些因素
开始变得不稳定，
干燥、瘙痒、大片的红肿……问题不断，
肌肤就像火山一样随时可能会“爆发”。
快来与瑞小美一起
探秘肌肤的“敏感火山”，
在爆发前来阻止它吧。
症状表现：
底妆卡粉不服帖
用了许多保湿产品还是干
肌肤出现脱皮现象
使用护肤品有轻微刺痛感
Q1：皮肤干燥和敏感有什么关系？
肌肤角质层缺水缺油就会产生微干裂状态，从而让肌肤防御力减弱，令过敏原有机会长驱直入，引起真皮层的免疫连锁反应，最后出现痒、泛红等敏感现象。
Q2：用太多的产品怕肌肤越用越敏感，有什么方法能在换季时为肌肤强效补水又不引发敏感呢？
选择补水产品的同时，更应该为肌肤“锁水”。秋冬季产生的干燥，可以在乳液、面霜步骤加入几滴滋润的精华油于掌心混合使用，强化肌肤的锁水能力。当然，选择精华油有诀窍，使用含乳木果油等天然温和成分的精油产品，无论在修护角质层上或锁水保湿性能上都将更胜一筹。这样的搭配既简单又能高效补水。
兰芝新水酷双重润泽菁油 270元
微小矿物质离子水
与南美洲西番莲籽油黄金配比，
轻摇后变成泡泡状的蜜露，
更快渗透更易吸收。
欧舒丹乳木果面部舒润精华油 330元
天然的乳木果油非常温和舒缓，
即使是肌肤敏感的女生使用
也不必担心引起敏感问题。
海蓝之谜臻璨焕活精华油 2100元
除了用作精华外，
还可以叠加在其他面霜、身体乳里，
甚至是粉底之中，
每一步护肤都可以用它来增加滋润度。
Q3：平日里用的护肤品感觉很适合自己，到了这个季节为什么用起来会有些刺刺的疼痛？
一般有两种因素：第一，这是护肤品中的保湿剂瞬间抓取角质层水分所产生的现象；第二，角质层干燥微破损，产品成分高倍量渗入产生的应激反应现象。无论哪种情况，这都是暂时性的现象，不影响使用感与效果。
1.预防
不要过度清洁肌肤，
用肌肤的油脂来预防干燥
肌肤自身的油脂能够帮助抵御肌肤干燥的问题，
但控油效果过强的洁面产品或是太用力清洁，
都会让肌肤变得干燥缺水，
从而产生干燥型敏感。
用温和的洁面泡沫由面部中央向外打圈清洁肌肤，
注意手指不要太用力地直接接触面部，
稍微隔着一层泡沫打圈的力度刚刚好。
巴黎欧莱雅三合一卸妆洁颜泡沫（清爽型） 市场价格
卸妆洁面二合一的泡沫洁面产品，
能够免去繁琐的清洁步骤对肌肤造成的拉扯，
非常适合皮肤角质层较薄的女生。
kenzo柔肤洁面泡沫 285元
细腻的泡沫中融合了温和的白莲植物精粹
与为肌肤补充水分的亚麻籽油，
洗完脸后依旧感觉很滋润，
没有干燥紧绷的不适感觉。
Dior迪奥乐肤源洁颜水慕斯 375元
含有天然温和的白茶与皂苷成分，
泡沫温和好冲洗，
不会过度清洁肌肤造成缺油干燥。
2.护理
使用温和的保湿产品搭配按摩，
让保湿效果加倍
处于干燥敏感期的肌肤使用产品会感觉难以吸收，
这时就要通过按摩来帮助吸收了，
但要注意按摩力度一定要轻柔，
以轻柔不痛为标准的力度就可以。
在涂抹完温和保湿的面霜后，
用指腹轻轻地从面颊中央向两边按摩，
面霜建议稍微涂厚一点，
才能足够润滑不拉扯肌肤。
科颜氏高保湿面霜 300元
质感轻薄的面霜中富含温和保湿的角鲨烷成分，
除了保湿外更能帮助肌肤
减少因寒冷等造成的水分流失。
雪花秀水律莹润舒缓面霜 620元
温和的韩方成分，
补水的同时舒缓敏感干燥的肌肤，
涂在干燥的皮肤之上
即刻就能感觉到敏感紧绷被舒缓。
3.小妙招
小巧眼霜用处多，
随身携带“哪儿干涂哪儿”
市面上有许多小巧便携的保湿眼霜，
放在包包里完全不占地方，
除了用在眼周外，
干燥的唇周、鼻翼也可以用眼霜
随时补涂缓解干燥脱皮，
眼霜质地清爽，完全不用担心会堵塞毛孔。
SKINFOOD蜂蜜活颜蜜润眼霜 235元
天然的蜂蜜提取物非常温和，
涂在皮肤上清爽滋润，
不仅帮助肌肤保湿，
对于眼角、唇周的细纹也有改善作用。
纪梵希水漾活妍冰盈眼霜 560元
核心配方璀璨气泡保湿复合物
为肌肤源源不断地注入水分与活力，
独特的沁凉复合物配方涂在肌肤上冰冰凉凉，
还能舒缓敏感肌肤的灼热感。
症状表现：
不管脸还是身体，会越挠越痒
脸颊上会经常出现刺刺的感觉
鼻子感觉痒，总想打喷嚏
严重时挠过的地方会出现抓痕样泛红
Q1：皮肤比较薄的女生为什么会更容易出现瘙痒等敏感的反应？
角质层偏薄，细胞间脂质的厚度也跟着不足，相对于健康角质层更易让致敏源长驱直入，所以瘙痒这种敏感反应就会更容易出现。可以用滋润修护的产品来强壮角质层，增加肌肤的抵御力。
香奈儿十号乳液 810元
精选了10种天然温和的成分，
针对已经出现敏感症状的肌肤
有非常好的舒缓作用，
同时能够增强角质层的厚度，
预防敏感的出现。
理肤泉特安舒缓修复霜 260元
100%天然提取物乳木果、甘油，
为敏感肌肤补充天然脂质和水分，
搭配蕴含的理肤泉温泉水，
舒缓镇静瘙痒的肌肤。
倩碧天才黄油295元
完全不添加香料等刺激成分，
模拟肌肤水油黄金比例，
舒缓干燥瘙痒的肌肤。
Q2：雾霾、花粉让皮肤变得痒痒的，除了戴口罩以外，涂抹隔离能帮助减缓花粉雾霾等刺激物对皮肤的刺激吗？
隔离防晒霜覆盖于肌肤上宛若形成一张“保鲜膜”，可直接阻隔花粉、雾霾接触肌肤，大大减少了刺激。
悦木之源韦博士卓越防护隔离乳 360元
在肌肤表面形成天然的防护层，
卓效阻隔UV紫外线，
强力吸收融解重金属及各种污染物质，
防止环境侵害深入肌底。
香奈儿保湿隔离修饰乳 620元
富含矢车菊花水，
舒缓敏感肌肤和瘙痒状态，
清透的自然裸色质地能够修饰泛红的肌肤，
让肌肤看上去更清透。
IPSA舒缓防晒日乳 270元
温和的触感用在肌肤上，
能感觉到隔离霜在皮肤表面
形成了一层“保护膜”，
帮助保护肌肤不会因为粉尘等污染而过敏。
Q3：有时涂完护肤品后突然觉得脸很痒，是不是因为不同品牌的产品混合使用导致的？
不一定会过敏，但不建议这样用。敏感肌本身处于一种脆弱状态，会因为成分的错综复杂而有机会让肌肤过敏，这就好比强迫胃不舒服的人吃各种佳肴，肌肤处于敏感状态的人最好还是用简单温和的成套产品。
雅漾舒护活泉喷雾 186元
天然的雅漾活泉水温和保湿肌肤，
除了用作爽肤水外
还可以在肌肤干燥时随时保湿。
雅漾恒润保湿凝露228元
适用于因环境引起的缺水肌肤，
有助于促进皮肤的补水和保湿，
减少敏感的瘙痒感。
1.预防
做好角质调理，稳定肌肤的“屏障”
用了许多舒缓的产品却没有很好的效果，
原因是过厚的角质层阻碍了舒缓成分的渗透，
敏感肌肤不太适合用颗粒的磨砂膏去揉搓，
所以要进行温和的“角质调理”。
用化妆绵蘸取角质调理液后，
湿敷在皮肤上1～2分钟，
再沿着肌肤的纹理轻轻擦拭，
就能帮助温和地去除角质又不伤害皮肤。
悠莱净透幻肤露 230元
含有甜菜碱精华，温和清除老废角质，
通过调理角质来达到肌肤的水油平衡，
让后续的护肤产品更好吸收。
兰芝净透肌底精华液 290元
产品附带柔软的化妆绵，
使用时让精华液完全浸湿化妆绵，
能让擦拭更加温和不拉扯肌肤。
2.护理
抗敏舒缓面膜，一贴一揭舒缓敏感
敏感肌能不能贴面膜一直是许多女生苦恼的问题，
答案是可以，
但一定要选择温和舒缓敏感的抗敏面膜，
瘙痒敏感时来一片能即刻舒缓。
美即至安舒润积雪草健韧面膜 99元/5片
121℃革命性高温净化科技保障配方安全亲肤，
毫无刺激的积雪草成分能修护肌肤受损，
敏感肌肤毫无负担。
babyish婴儿肌保湿面膜日本有售
如婴儿产品般温和，
主打抗敏无添加的成分，
无香料、色素、矿物油、酒精等
易引起敏感的配方，
敏感肌每日一片舒敏保湿都毫无压力。
3.小妙招
便携的小包装舒缓喷雾，
随时一喷舒缓敏感
许多舒缓敏感的喷雾都有便携的超小包装，
突然出现了瘙痒等敏感现象，
拿出来喷一喷就可及时缓解，
避免敏感症状加剧。
后拱辰享水水沄喷雾 330元
含有宫廷养颜秘方调律丹，
调理肌肤水脉平衡，
舒缓泛红瘙痒等敏感问题。
悦诗风吟绿茶矿物质喷雾 40元
超小的包装仅有50ml，
非常适合随身携带，
细腻的绿茶水水雾喷在脸上完全不会破坏妆容。
欧缇丽葡萄焕采精华爽肤水限量版 120元
经典的明星单品“皇后水”，
喷在脸上冰冰凉凉的感觉能让敏感瘙痒得到缓解，
非常适合过敏时进行舒缓。
症状表现：
出现许多有脓包的痘痘
大面积泛红
皮肤有灼热感，摸起来像发烧一样烫
感觉皮肤肿胀，摸起来有疼痛感
Q1：过敏的体质会加速肌肤老化吗？
医学上已证实“炎性衰老”学说，体内或肌肤组织一直被促炎因子围绕、刺激，过度消耗细胞能量，就会提早让细胞“阵亡”，其中就包括胶原蛋白、透明质酸、弹性蛋白的妈妈“纤维母细胞”，所以，护肤品里的抗炎成分一定程度能起到辅助抗衰老的作用。
Q2：有哪些医美的项目可以快速脱敏？
医美仪器无法快速脱敏，一些冰镇的仪器护理虽然可以一定程度上舒缓过敏炎症，但也无法因此而速效消退，肌肤过敏还得让它休息，以自身自愈力来修复。过敏时立刻使用毛巾包裹冰块来回敷脸10分钟，或是用杯子装满水和冰块敷在脸上，就能让蓄势待发的炎症因子减少产生70%左右，避免炎症现象愈演愈烈。
Q3：怎么区分长的痘痘是上火还是过敏呢？
上火的痘痘主要是局部点状炎症，而过敏是片状且大面积泛红，还伴着痒感。上火的痘痘可以使用抗痘护肤品来舒缓、去除，过敏则需要药物来抑制镇压。
Q4：对于红肿发炎的肌肤，是停用护肤品好还是选择药妆使用比较好？
红肿发炎现象若是痘痘，则建议使用祛痘类产品来护理，像含有桃柁酚、茶树、丹参酮的产品；若为过敏所致，可什么都不涂抹或使用激素类药膏来抗炎。事实上，药妆品绝非是“安全有效”的保障，选择功能性护肤品一样能“对症下药”。
科颜氏精准清痘精华乳 330元主要成分是温和消除肌肤炎症的硫黄，其抗菌作用可防止细菌在皮肤中增殖。
薇姿净颜无瑕冰爽祛痘精华露 135元
触感冰凉的按摩头可以压在痘痘上舒缓降温，
用按摩头一边涂抹产品一边轻轻按摩，
能让产品更好吸收。
狮王祛痘膏 日本有售
像乳液一样的轻薄质地，
对于炎症痘痘有着很强的安抚效果，
涂在皮肤上温和无感，不会刺激肌肤。
Q5：肌肤泛红很严重，是不是应该停用护肤品？
敏感和过敏不是一样的皮肤状况。敏感是肌肤暂行性受损，出现微泛红的状态，这个现象可以使用护肤品；而过敏反应是皮肤微血管扩张，出现红斑、小脓疱、刺痛痒等现象，这时不建议使用护肤品。
1.预防
尽量避免接触刺激物加剧炎症反应
对于已经出现炎症的肌肤，
做好“隔离”才能避免炎症加剧，
出门戴口罩避免粉尘等脏东西接触肌肤，
也要避免用脏手去摸脸，
回到家后的外衣一定要用湿布擦拭，
将附着在上面的粉尘擦干净。
PITTA MASK立体口罩日本有售
许多明星的“同款”口罩，
一下子成了拗造型又防粉尘的必备单品，
细腻的海绵口罩戴在脸上不会觉得有刺痛感，
即使是过敏的肌肤戴也不必担心刺激。
悦诗风吟绿茶精萃清颜洁肤湿巾(30片装) 35元
护肤、清洁二合一的湿巾，
在外面不方便洗手或脸上沾到脏东西时，
用它来擦一擦
就能避免因为脏东西引发的肌肤敏感。
2.护理
安瓶护肤新潮流，
快用它来安抚你的敏感肌
“安瓶”如果你听起来觉得陌生，
那可有点out了，
安瓶是英文Ampoule的音译词，
意思为浓缩精华。
安瓶成分浓度会高于日常的护肤精华，
可以让肌肤在最短的时间内达到最佳的状态，
对于严重的敏感肌肤，
可以用舒缓调理型的安瓶
快速安全地帮助肌肤摆脱敏感症状。
Lancôme兰蔻“小黑瓶”安瓶 690元
敏感肌的急救神器。
极具滋养力的蓝色精华储藏在滴管之中，
开启时与瓶内肌底液相融合，
利用强大的活性改善肌肤敏感泛红、
干燥起皮等问题，
开封后需要在一个月内使用完。
3.小妙招
消除炎症后的痘印去不了，
VC精华来温和提亮肤色
痘痘痕迹有时候几个月都不能消退，
但有些美白精华太过于刺激，
敏感肌不敢轻易尝试。
对于敏感的肌肤，
天然温和的VC能够加速肌肤代谢，
温和地去除痘印提亮肤色，
炎症消退后烦人的痘印就用VC来解决吧。
倩碧鲜活维C修复精华液 580元/4支
浓度高达10%的活性左旋维C粉末
与抗老精华迅速混合，
将稳定的活性维C发挥到极致，
能在短时间内改善色斑痘痘的问题。
悦木之源韦博士刺梨焕亮维C精华水 360元
清新的爽肤水中添加了满满的维生素C精华，
使用在肌肤上能明显看到皮肤被提亮，
还可以用化妆绵蘸取湿敷在痘印处，
针对性地解决痘印。