这个季节，宝宝出现打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、咳嗽，宝爸妈还真是各种愁坏了，是普通感冒、鼻炎，还是过敏性鼻炎？尤其是碰上雾霾天，宝宝即使不舒服也不敢轻易开窗透气，更不敢随便“遛娃”。今天，我们除了根据大家需求一块儿看看感冒与鼻炎如何区分治疗，也一块看看宝宝雾霾天应该如何做好护理与防护措施！
最近雾霾严重又必须要带宝宝出门，怎么给宝宝做一下防护呢?
出入空气质量较差的场所或空气极差的天气下，孩子必须出门，都可戴口罩。可戴常规的一次性外科口罩或布质口罩。如果孩子患有呼吸道感染，又必须到公共场所，也应戴外科口罩。戴口罩既可减少空气内污染物对孩子呼吸道的影响，又可避免病菌的侵袭，还可以隔离自身呼吸道病菌播散。
天凉了除了要预防感冒与过敏，各大地区的雾霾也不容忽视，很多时候空气环境也是加重或者影响病情的因素之一。所以，今天我们就一起来看看，这个时候的感冒与鼻炎怎样应对，过敏性鼻炎、慢性鼻炎还能彻底治疗不？
感冒与鼻炎的区别
这个时候，宝宝感冒不舒服，宝爸妈最常问的就是“我家宝宝这感冒，还打喷嚏，到底是感冒还是有鼻痒呢？”
急性鼻炎又俗称“伤风”或者“普通感冒”
症状：前期鼻痒，中期伴有流清鼻涕、打喷嚏、发热，后期快好的时候，会出现浓鼻涕。
病程：基本上不会超过2周，病程多为 7～10 天。
护理治疗措施：
感冒期间要多饮水（奶）多休息。
保证婴儿正常排尿和排便。
控制体温不要超过 38.5℃，可以根据孩子年龄选用一定药物。
要以不用药、少用药、局部用药、口服药物这样的思路去考虑。美国FDA，针对婴幼儿感冒用药给出的原则是：禁止 2 岁以下婴幼儿服用感冒药，不推荐 4 岁以下儿童服用感冒药，4-6 岁的儿童要在医生的指导下使用感冒药。
感冒等疾病期间不要接种疫苗，以免疫苗接种后反应较强。待病愈后1周再接种。
感冒可引起鼻粘膜水肿，可引起打鼾，但感冒好转后会消失。
孩子出现发热等情况，一般24小时后，血常规才能有所反映。
注意：
母乳妈妈感冒，喂奶时最好戴上口罩。高热时，可服退热药，如对乙酰氨基酚，此药在母乳喂养期间为L1药物。（L1和L2药物，服用后对婴儿无损伤）。引起感冒的病毒不会通过乳汁传给孩子，到是妈妈体内对抗感冒病毒的抗体会通过乳汁传给婴儿，增加孩子抵抗疾病的能力。
经常“感冒”并不一定是抵抗力低，可能与鼻炎等有关，原因很可能是过敏。只有通过血液免疫球蛋白等检测才能确定免疫功能低下。
普通感冒与慢性鼻炎的区别
病程：
感冒与慢性鼻炎最大的区别就是时间差异性。慢性鼻炎会出现间歇性、交替性鼻塞，它会持续或反复发作三个月以上。
症状：
慢性鼻炎出现的鼻塞在平卧的时候会加重。
慢性鼻炎不只是简单的流清鼻涕，分泌物呈黏液性，出现感染后，还会有脓性分泌物。
患儿后期鼻塞越来越重时，说话会有鼻音，嗅觉也会减弱。
治疗：
首先需要区分清楚是鼻部问题，还是其他部位引发的慢性鼻炎，如常见的扁桃体发炎也会导致出现慢性鼻炎。
慢性鼻炎是药物治疗还是手术治疗，需要看专业医生对于宝宝症状的判断，各位宝爸妈不要一听手术就害怕，尽早治疗，做好预后，治疗效果会更好。
慢性鼻炎很多时候还会采用内服药物与冲洗共同使用的方法。
慢性鼻炎并非不可治愈断根，其关键点在于治疗后期的预防，生活护理。
普通感冒与过敏性鼻炎的区别
相同点：
打喷嚏、流鼻涕。
不同点：
感冒有时会伴有腹泻、发热等症状，过敏性鼻炎一般不会。
感冒病程较短，过敏性鼻炎患儿如果没有找到过敏原，症状持续时间会相对较长。
感冒分为细菌感染与病毒感染。过敏性鼻炎多是因为过敏原抑或是空气、温度的变化刺激引发。
感冒的出现时间规律没有过敏性鼻炎强烈，过敏性鼻炎是在固定的环境，接触固定的事物时发生。
注意鼻痒是过敏的特征性表现，患儿不断地用手指、手掌抠鼻或揉擦鼻部，不少患儿因鼻痒常做出歪口、耸鼻等动作。
感冒打喷嚏没有固定的时间规律，很多过敏性鼻炎的喷嚏大多在清晨起床后明显，可连续数声甚至数十声。
部分过敏性鼻炎的宝宝可伴有眼痒、结膜充血等眼部症状。
检测：
耳鼻喉科医生检查患儿鼻腔可以见到鼻黏膜苍白、水肿，鼻腔水样分泌物。
皮肤点刺试验(skin prick test,SPT)以及血清特异性IgE检测可以协助诊断，并且能提供一些过敏原的线索。
需要注意进行皮肤点刺试验前1周内，不要应用如扑尔敏、仙特明、开瑞坦等抗过敏的药物，以免影响结果。
治疗：
找出过敏原，尽量避免接触。目前来说，找到过敏原，做好预防护理措施是应对过敏性鼻炎最有效的方法。
药物与冲洗治疗
抗组胺药物：比如仙特明（盐酸西替利嗪）、开瑞坦（氯雷他定）等第二代或新型H1抗组胺药,可有效缓解鼻痒、喷嚏和流涕等症状，是轻度间歇性和轻度持续性过敏性鼻炎的首选治疗药物，对缓解眼部症状也有效。
疗程一般不少于2周，5岁以下推荐使用糖浆制剂，5岁以上可口服片剂，剂量按年龄和体重计算。鼻部用的立复汀（盐酸左卡巴斯汀鼻喷雾剂）也属于这一类。
鼻用糖皮质激素：如内舒拿（糠酸莫米松喷鼻剂）等，是治疗中、重度持续性过敏性鼻炎的首选药物，也可应用于轻度患者，对改善鼻塞、流涕、喷嚏及鼻痒等症状均有作用，疗程至少4周。
对不同年龄段的儿童应按照各类药物说明书推荐的方法使用。
抗白三烯药物：如顺尔宁（孟鲁司特）是中、重度变应性鼻炎治疗的重要药物，特别适用于伴有下呼吸道症状的患儿(如同时合并气道高反应性、支气管哮喘等)，常与鼻喷或吸入糖皮质激素联合使用。
色酮类药物：如色甘酸钠滴鼻液，对缓解鼻部症状有一定效果,但起效较慢。也可用于对花粉过敏者的花粉播散季节前预防用药。滴眼液对缓解眼部症状有效。
减充血剂：鼻塞严重时可适当应用低浓度的鼻用减充血剂，连续应用不超过7天。
推荐使用羟甲唑啉类、赛洛唑啉类儿童制剂，禁用含有萘甲唑啉的制剂。
鼻腔盐水冲洗：盐水冲洗是改善症状、清洁鼻腔、恢复鼻黏膜功能的辅助治疗方法。
找到过敏原及时治疗，避免过敏性鼻炎变成支气管哮喘。
如果我们不去积极地寻找原因的话，只是暂时地用药物给他解除了症状，比如孩子不流鼻涕了，不咳嗽了，但过一段时间后症状还是会出现，而且会越来越重，就会由过敏性鼻炎跨到过敏的第三个阶段支气管哮喘。
雾霾天宝宝如何护理
除恶劣天气外，户外空气都要优于室内
很多人认为室外空气污浊，家中使用了空气净化器应可保证空气质量，实际不然。除了恶劣天气，户外空气质量都要好于室内。因为户外空气流通，虽病菌种类多，但浓度很低，不会致病，反而可刺激呼吸道抵抗疾病的能力。家中即便是使用了空气净化器，但它毕竟不是杀菌剂。
空气净化器过滤网易积聚细菌，需注意清洗与更换
在使用空气净化器的过程中，室内细菌和一些颗粒物会被过滤器一起阻挡，病菌可能会以颗粒物为食物，在室内温热环境下快速繁殖。如果过滤器老化或其中病菌密度达到一定数量，就有可能播散到室内，这样非常容易致病。所以，如果家中使用了空气净化器，要注意滤芯一定要根据厂家介绍定时更换，而且平时也要注意过滤网的清洗。
雾霾天外出注意事项
是否外出先结合自身的健康情况，雾霾严重的时间段，如果患有严重支气管炎、哮喘等，不建议外出活动。
雾霾严重时间段，跟天气有关，秋冬的早上、夜间雾霾都会比较严重。还有交通拥堵的城市，外出建议错开上下班高峰期。
外出需要做好基本的防护措施。
同时，注意室内的空气质量，通风换气要好。
小宝宝外出时预防雾霾要尽量减少暴露时间，不要做剧烈运动。
可以在室内空气好的情况下，多做有意义的亲子运动游泳、跳舞、亲子瑜伽、画画等。
不同年龄段，可以采用相对应的逗娃小游戏。
【0~1个月】收集一些柔软而可触摸的家庭用品。让宝宝躺在床上，把他的肚皮露出来，让他感知不同的材料。一次一种，轻轻地从他的肚皮上滑过，边滑边给他描述一下感觉。
“宝宝，感觉到这块丝巾了吗？非常滑，这个玩具小羊，是不是毛绒绒的？”通过这个游戏可锻炼宝宝的触觉敏感性。
【0~6个月】抱起宝宝，在他面前做出张嘴、吐舌或其他各种表情，并用亲切温柔的声音和宝宝“谈话”，让他注意到你的口型和面部表情，逗他发音。
逐渐地，宝宝就会发出应答似的声音来和你“交谈”。这也是增进亲子感情的有效方法。
【0~6个月】袋鼠爸爸：爸爸用婴儿背带把宝宝绑在肚子上，宝宝背对爸爸。
这样就可以和爸爸一起玩玩具、看图书。爸爸也要不时地向宝宝“汇报”自己的所见所闻哦。
【0~7个月】跳交谊舞：抱宝宝在屋里转圈。可训练宝宝的乐感及平衡力，但要注意一定要搂紧宝宝的腰，转圈与晃动要缓慢。
摇铃：妈妈与宝宝一起晃动铃铛并摆动身体。踢腿：仰面躺床上，两只小腿乱蹬。
【1~3岁】1-3岁的孩子最喜欢模仿，所以家长可以故意在宝宝面前表现一下“刷牙”这件事，每次到了刷牙的时间，可以跟宝宝说"妈妈要去刷牙了，宝贝你要不要刷牙"，然后鼓励孩子拿起牙刷加入大人的"游戏"，你会发现孩子其实非常感兴趣，虽然双手还很笨拙，但是姿势已经有模有样啦！