我家宝宝今年已经两岁零几天了,但是只有二十斤不到。吃饭总是挑食,早上除了愿意喝奶,其它的什么都不吃,不过中午和晚上还好,会喂他吃点面条,就是不吃蔬菜、水果,每次吃饭都跟赶鸭子上架一样,走着喂着,喂着追着。每次喂他吃饭,我都尽量让自己冷静下来,有时候都觉得自己浑身上下充满了母性的光辉,但内心其实已经在崩溃的边缘!
遇到宝宝厌食,常常不知道如何是好。相信关于孩子吃饭这件事,绝对不仅仅一位宝妈有这种苦恼。其实厌食、偏食、挑食几乎是每个宝宝到了8个月都会出现的情况,所以宝妈不用担心。
接下来就为您整理一下宝宝厌食的原因以及宝妈可以采取的措施:
宝宝厌食大概有这3方面的原因:
1. 喂养不当造成宝宝消化功能紊乱,婴儿时期,家长给宝宝添加辅食过晚,造成孩子咀嚼能力落后于同龄宝宝,缺乏纤维素、维生素、锌、铁等微量元素,消化不良,食欲不振。
2. 不良的饮食习惯,宝宝厌食不是一蹴而就的,往往是长时间的习惯养成。餐前宝宝吃得过饱,或者吃太多的零食,增加饱腹感,容易惯坏宝宝的味蕾。
3. 患病,如果排除了零食等因素外,宝宝还是厌食,那就很可能感染了胃肠道疾病、呼吸道等疾病。
宝宝不吃饭,妈妈就要拿出一些手段了:
1. 先带宝宝到正规医院的儿科或消化内科进行检查,筛查是否有那些慢性疾病的因素在作祟。
2. 饮食要规律,一日三餐要准时,不要在餐前给宝宝吃零食,注意营养均衡,蔬菜水果,肉禽蛋白最好每天都能摄入一点。
3. 宝妈可以在食物上下一些功夫,做成各种可爱的形状,增加宝宝对事物的兴趣。
4. 给宝宝准备独立的餐盘,把每种食物都给宝宝放在餐盘里,让孩子自己选择自己想吃的。
豆宝娘亲,复旦医学博士。欢迎宝妈们关注公众号豆宝娘亲
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