眼睛是人心灵的窗口，做父母的都希望自己的宝宝有一双明亮清澈的大眼睛，但是生活中的一些小习惯竟然会影响到孩子的视力，让孩子从小就要戴上眼镜，也让妈妈苦恼不已。那么，那些习惯会影响到宝宝的视力呢？下面就让我们一起看看吧
一、晚上睡觉开灯的习惯
有些妈妈喜欢在睡觉时开着灯，这样方便晚上随时起来照顾宝宝，有时怕压着宝宝，开着灯睡觉踏实，然而这个习惯会对宝宝睡眠和视力造成影响。
人睡觉时脑部松果体会分泌一种激素——褪黑素，褪黑素对人的睡眠节律起着调节作用，开灯睡觉会造成褪黑素分泌的减少，进而影响视觉发育，有些情况下还会造成性发育早熟，因此，晚上开灯的习惯是不科学的。那么，有些妈妈就说，换成光线极弱的小夜灯可以不，美国一些专家在小范围的研究对象中发现，开小夜灯同样会对视力造成一定影响，尽管不是很大，但妈妈们最好还是把它关掉。
二、屋内噪音过大
噪音也会对视力造成影响？父母会对此感到惊奇，是的，噪音在影响我们听力的同时，也会对视力造成伤害。噪音会降低视力的稳定性和清晰度，声音大的情况下人眼对光亮的敏感性也会减弱。父母出门开车时音响调大，家里电视、电脑声音过大，这些富有节凑的声音会让我们感到兴奋，但对宝宝来说就不好了。所以，父母要给宝宝一个安静的睡眠及活动空间。
三、宝宝爱挑食，妈妈不禁止
一些宝宝爱挑食，做家长的对孩子宠爱的情况下，就随孩子的性，长期下去，会造成孩子营养的失衡。眼球的发育和我们身体的发育一样，都需要均衡的营养，如果营养匮乏，如维生素A、维生素C、钙等缺乏会使眼睛干涩，影响视力发育。
宝宝的视力要从小抓起，改掉不良习惯，多去户外运动，保持营养充足，眼睛明亮，未来才会更加“光明”。
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