“感冒清热颗粒”，相信大家对这个药一定已经非常熟悉了！尤其是又到了季节交替、气温骤降的时候，感冒清热颗粒就成为了我们家家户户必备的常用药了！要说我们对于感冒清热，可以说是既熟悉又陌生。熟悉，是因为好像从我们记事起，只要一遇到打喷嚏、流鼻涕，感冒清热几乎是我们的必吃药！陌生，是因为我们对于感冒清热的一些误区并不是很了解。今天就让我们来聊聊那些年我们一起吃过的感冒清热颗粒吧！
误区一：感冒清热颗粒是用来清热的
很多人认为感冒清热颗粒有“清热”两个字，就是治疗风热感冒的。错！第一点，你必须要意识到，感冒清热颗粒治疗的是感冒的风寒阶段，而非风热阶段。在座的各位同学，如果你们买来这个药，你会发现这个药的成分有荆芥穗、薄荷、防风、柴胡、紫苏叶，看到紫苏叶了吧？紫苏叶、葛根、桔梗、苦杏仁、白芷、苦地丁、芦根。你会发现，感冒清热颗粒的很多成分，例如荆芥、防风啊，都是疏散风寒的。紫苏叶，也是疏散风寒的。所以说，感冒清热颗粒它本身治疗的是感冒的风寒阶段，跟风热没有半毛钱关系。这第一个认识，千万要记住，感冒清热颗粒它是治疗风寒的。
误区二：没有根据自己的体格酌情灵活调整药量
第二点认识，怎么来吃。我说每次１～２袋，每日两次。好，这一点来说，我坚信很多人去买这款药的时候，看到药品的说明书上写每次吃１袋，每天吃两次。为什么我推荐的跟说明书略有差异呢？那是因为我们选择吃中成药的时候，一定要根据自己的体格灵活调整药品的剂量。我要说明的是，咱们在吃感冒清热颗粒的时候，如果说你的体格非常硕壮，就不要只吃１袋了，最好能吃２袋，要不然不管用的。如果说你的体格相对来说比较瘦小，那么１袋就行了。总之，各位，中成药的剂量要酌情掌握，灵活运用，一定要注意到。
中国是一个非常灵活的国家，这种所谓灵活，我的一些外国朋友是非常难以理解的。因为有些时候，我会教我的一些外国朋友来做中国餐，虽然我做饭也不太好，但我会教他们做一些非常简单的东西。教他们的时候，他们会问我，加多少盐？我说适量！加多少油？适量！老外崩溃了，说究竟有没有标准啊？你会发现，中国人在做饭的时候，用量的标准就是一个适量、少许。对吧？我们在吃药的时候也要适量，这是要注意到的第二点。
误区三：感冒清热颗粒仅仅是成人用药
第三点误区，感冒清热颗粒孩子能吃吗？这里要纠正大家一个误区，很多人认为药一定要分成人药和小儿药。其实是错的，什么意思？同样的成分，成人一次吃１袋到２袋，你家孩子，你吃半袋不就行了吗？对不对？你会发现，现在很多小儿用药，说白了，只不过是把很多药品当中加入了一些比较好吃的成分，弄个草莓味、苹果味、橘子味，让它吃起来，感觉像吃水果似的，仅此而已，药本身的成分并没有太大差别。所以药是不分老少的。
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本文选自《祁营洲家庭小药箱讲记：一起发现中医之美》，中国中医药出版社出版，祁营洲著，最终解释权归原作者所有。由养生正道（微信号yszhengdao）整理发表，封面图片来源于网络。未经授权，请勿转载，如有内容合作，请后台留言。（欢迎原创投稿！）
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