房前屋后的紫苏，别当野草扔了，它有良好的养生价值

紫苏是唇形科一年生草本植物，房前屋后、沟边地边，肥沃的土壤上均可栽培。

紫苏主要用于药用、油用、香料、食用等方面，其叶（苏叶）、梗（苏梗）、果（苏子）均可入药，嫩叶可生食、作汤，茎叶可淹渍。

紫苏叶，有解表散寒、行气和胃的功能，适用于风寒感冒、咳嗽、胸腹胀满，恶心呕吐等症。紫苏子，有镇咳平喘、社痰的功能。

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