很多妈妈都抱怨说孩子都五六岁了仍然不能够自己吃饭，还要家长们一口一口地喂，我身边就有这样一位妈妈，她说孩子已经五岁半了，每次放学回到家的第一件事就是打开电视看动画片，到了吃饭的时候怎么叫都叫不到餐桌前，妈妈只好端着饭碗一口一口地喂孩子。
对于宝宝独立吃饭这件事，宝妈们需要尽早行动。宝贝们在10个月的时候就会表现出对餐具的兴趣，他们可能会抢夺妈妈手中的餐具，用手指戳食物。而宝贝们独立吃饭的黄金时期是12~18个月，在这个阶段宝宝的身体各方面的协调能力都在迅速发展，动手能力也持续增强，宝妈们要抓住这个黄金时期，引导孩子独立进食。
1. 该放手时就放手
把宝宝放在餐桌前，让他自己独立的用餐。虽然宝贝们刚开始的时候，会把餐桌、衣服搞得一塌糊涂，宝妈们也不要生气，要多一点耐心。如果实在担心宝贝把餐桌搞得不像话，可以采取一些防护措施，比如在宝贝餐盘下面垫儿童餐布。这样不仅宝宝可以自主选择自己喜欢的食物，也是对宝贝独立性的培养。
2. 尽量用汤匙进餐
不要在宝贝周围的餐桌上放筷子、叉子等带有尖和刃的餐具，避免宝宝误用。宝宝吃饭时，给他一个汤匙就可以了，让他尽情的用勺子喂自己吃吧。
3. 吃饭的时候不要开电视
吃饭的时候不要看电视，尤其不要播放动画片。宝宝吃饭的时候就让他尽情享用吃饭的快乐，而动画片则恰恰会把孩子的兴趣点和注意力吸引到别的地方，这时候再让宝宝吃饭可就没那么容易了。
这件事刚开始做起来可能会很难，有些宝妈们甚至可能会抓狂。但是如果能够成功的培养宝宝独立吃饭，宝贝们就可以自己吃饭，再也不用妈妈们追着喂了。
豆宝娘亲，复旦医学博士。欢迎宝妈们关注公众号豆宝娘亲
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