保持肠道通畅,防止便秘,还要靠这田间地头的好东西

一提到水田里的植物,大家第一个想到的可能是水稻。其实,除了水稻,水田里还能生长一些别的有价值的植物。比如说大家比较熟悉的荸荠,它就味道甘甜,还清凉下火,深受大家的喜爱。

其实,有一种植物和荸荠很像,它的上部分看着很普通,但是根部和荸荠一样呈团块儿状,可以食用。这种植物叫做慈菇,也叫燕尾草、剪刀草,应该并不常见。

其实从慈姑的整个植株来看,它倒是比较像芋头。它的茎和叶和芋头的非常相像,不过慈姑的要小一些,形状也更尖。慈姑的果实一般是青白色或者是黄白色的,上面也有暗色的条纹,看着跟小芋头很像,只不过它相对来说比较光滑。慈姑吃起来甜润可口,就是稍微带点苦味。

记得小时候有一次想在田边烤芋头吃,就找了一棵看着像芋头的植株,挖出根来一看好像有点不一样。但是当时不知道那叫慈姑,自己也没在意,照样烤着吃了。感觉味道差不多,就是这个更脆一些,也稍微苦一些。

慈姑味道不算太好,但是营养丰富,其中除了淀粉、糖类和蛋白质的含量比较高外,维生素B、硒、维生素E的含量更是远远超过一般的粮食蔬菜。

其实慈姑吃起来可能比不上芋头、红薯,但是药用价值非常高,功效不是芋头、红薯能比的。慈姑性寒味甘苦,可以强健脾胃,加快肠胃蠕动;它还能保持肠道通畅,防止便秘;它的成分里还含有抗癌因子,能够有效地防治癌症。《本草纲目》里对它有详细的记载,不仅介绍了它的名字由来,还指出它对咳血吐血、肺热咳嗽、疮毒肿块都有很好的治疗效果,而且它还能解毒利尿,治疗尿路结石。

慈姑在我们这里以前偶尔能见到一两株,不知道在其它地方多不多见。价值这么高的植物应该大量种植才是。


推荐: | 通畅茶 | 通畅胶囊 | 芦荟通畅胶囊 | 喜通畅中药腰 | 美澳健芦荟通畅胶囊

本文标题:保持肠道通畅,防止便秘,还要靠这田间地头的好东西

保持 肠道 通畅 防止 便秘 还要 田间

网站首页 | 百分之一旗舰店 | 拼多多优惠券 | 网站地图 | 手机版 | 2024-05-16 08:02:24

Copyright © 2024 百分之一. All Rights Reserved.

闽ICP备09061460号-4