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大家看看这灰蒙蒙的天气，心理作用都觉得脸特别脏（实际也如此）。说到清洁，洁面的产品那么多，你现在用的是哪款？我身边很多人都喜欢能打出丰富泡沫的洁面产品，感觉会洗得更干净，清洁力更强。实际上是这样么？听听侯聪老师怎么说。
泡沫洗面奶比乳液状洁面品清洁力更强？
侯聪：没有这种事！清洁强度是不分伯仲的。就像有人吃香菜，有人不爱香菜一样，根据自己喜欢来选择就可以。比如说：喜欢清洁后肌肤触感偏细滑的，可以选择洁面乳；若偏爱洁面后，肌肤有涩涩的触感的话，就选择泡沫型洁面。
大量丰富的泡沫从哪来？泡沫具有更强清洁力？
侯聪：泡沫丰富的洁面产品内含有表面活性剂类的起泡剂。 它可以降低水的张力，让洁面产品在空气当中产生绵密的小起泡，还可以让气泡体积变大。但总的来说，对于肌肤清洁的强度和效果，与乳液型的洁面产品并不会差别太大。
乳液状洁面品很温和，更适合敏感肌？
侯聪：对的哟！相对而言，乳液型的洁面产品更加温和。尤其是，每天需要卸妆化妆很多次的族群而言，更要选择这一类的洁面产品。乳液型的洗面奶同样有很好的清洁力，同时滋润度也好。
选择泡沫洁面品还是乳液状洁面品？
侯聪：1/根据自己喜欢的肌肤清洁后的触感来选择。
2/根据自己的肌肤类型来选择。敏感型肌肤，尽量选择乳液型洁面产品。
3/根据自己想要买洁面产品的预算来选择。预算比较高，那就买贵一点的。这个是一定没错的。
侯聪
健康美肌顾问 生活美学家
下面这20款人气洁面品，有你在用的吗？
丝塔芙 洁面乳
价格：58元／118ml
推荐理由：低敏配方，不含皂基、香精和色素，温和清洁不刺激，其中独有的保湿成分在洗脸后形成一层保护膜，防止水分的流失，不干燥不紧绷，适用于任何肤质，特别是敏感肌肤。
雅诗兰黛 鲜亮焕采泡沫洁面乳
价格：130元／60ml
推荐理由：秉承“先排浊后润养”的理念，蕴含强吸附力的"磁性粘土"，一支两用，可作为泡沫见面乳每天清洁脸部，也可作为深层清洁面膜使用，两分钟内厚敷成膜，深入肌肤里层清洁，帮助肌肤排出浊质。
理肤泉 特安洁面泡沫
价格：210元／125ml
推荐理由：不含防腐剂、香精、色素、羊毛脂、激素这些刺激肌肤、破坏肌肤屏障的、导致色素沉淀、毛孔堵塞的恶性化学物质。在清除多余油脂的同时锁住水分，保持肌肤水油平衡，避免敏感肌肤因清洁出现的泛红、损伤的情况。
雅漾 净柔洁面摩丝
价格：218元／150ml
推荐理由：密封按压式的设计更能保持护肤品的干净，摩丝泡沫绵密并均匀细腻，虽然配方温和但是清洁力也很好，能够去除面部多余油脂和残妆，同样不添加皂基、酒精、色素等对皮肤刺激的成分。
IPSA 水润清新洁面泡沫
价格：230元／125g
推荐理由：大家都知道IPSA的粘土面膜清洁有多好，这款产品中也添加了相同的粘土成分，所以清洁力也不在话下，泡沫多且细腻，能去除老化角质，洗完不干涩不假滑，味道清新，是淡淡的橘子味。
娇韵诗 温和泡沫洁面霜
价格：250元／125ml
推荐理由：细腻的泡沫能清洁脸部化妆品残留以及污垢，滋润柔化肌肤，修护皮脂膜，保持肌肤PH值平衡，适合干性、中性以及敏感型肌肤人群使用。
雪肌精 柔净洗颜乳
价格：280元／140ml
推荐理由：能快速打出绵密的泡沫，质地温和清爽，特含的三叶木通茎提取物能在洗净后保持肌肤的水润感，洗完之后白白嫩嫩，敏感肌肤也可以用。
兰蔻 清滢嫩肤洁面乳
价格：320元／125ml
推荐理由：富含白莲、法国玫瑰和野玫瑰果油精华，味道淡雅，无皂膏体，泡沫更薄更绵密，深层清洁不伤皮肤，有效洗净彩妆残留与杂质，维持肌肤的健康通透。
Fresh 大豆精萃卸妆洁面凝露
价格：340元／150ml
推荐理由：质地温和的洁面凝露，含有丰富的保湿成分和玫瑰花水以及青瓜萃取物，能起到舒缓和平衡不稳定肌肤的作用，有效清洁每天浮在脸上的尘垢，适合各种肌肤类型。
科颜氏 积雪草洁面乳
价格：360元／200ml
推荐理由：配方中含有的积雪草提取物是可以帮助伤口愈合的草药，成分温和，适合敏感肌肤，能帮助舒缓皮肤的刺激感。
SK-II 护肤洁面霜
价格：460元／120g
推荐理由：味道清淡好闻，温和不刺激，只需少量就能出很多的泡沫，能够深层清洁肌肤，内含成分有助于调节肌肤代谢、改善肌肤油脂平衡，洁净的同时补水保湿，锁住水分，洗完之后感觉脸滑滑的，完全不紧绷。
EVE LOM 晨间焕采洁颜乳
价格：475元／125ml
推荐理由：洗面奶必有的最基本的清洁功能就不用说了，它含有的木瓜酵素还能够轻微去除多余角质、明亮肤色；胡萝卜籽油和洋甘菊精油能舒缓肌肤，帮助刺激肌肤胶原蛋白的生成。内含的四种经典植物精油配方特别适合喜欢在淋浴时洗脸的人使用，因为热蒸气可以帮助精油更好的吸收，还可以促进酵素的去角质功能，男士也可以用它作为刮胡乳，一乳多用。
AQMW 洁颜乳
价格：480元／150ml
推荐理由：黛珂作为日系护肤品一直都比较出色，这款与同品牌的其他洗面奶相比更为温和，清洁的更迅速，它是融入丰沛植物成分，专为压力环境中的肌肤所定制的洁面乳。
CPB光采洗面膏(湿润型)
价格：500元／110ml
推荐理由：有淡淡的香气，每次挤少量产品就能出很多的浓密的泡沫，其中添加温和的磨砂颗粒，能彻底清除皮肤的污垢杂质，同时维持肌肤水润，洗完之后感觉皮肤清爽通透，不紧绷。
资生堂 时光琉璃御藏 丰润洁面乳
价格：580元／125ml
推荐理由：典型的日式洁面代表，丰富柔润的泡沫型洁面乳，在有效去除污垢的同时保持肌肤的必要滋润，综合改善肌肤状态，帮助后续护肤品更好的发挥作用，感觉更适合混合或偏油性的肤质。
DIOR 花蜜活颜丝悦系列泡沫洁肤乳
价格：720元／120ml
推荐理由：全新温和配方，丰盈细腻的泡沫洁肤乳，卸妆功效较好，洁净肌肤不留残余，洗净后皮肤细腻通透。
Sisley百合保湿洁肤乳
价格：770元／250ml
推荐理由：成分安全，质地柔滑，无任何油腻感，可有效溶解彩妆，同时为干性和敏感性肌肤保持水油平衡状态，其配方中富含白百合精华，能够恢复肌肤的柔嫩弹性，不破坏面部自身的保护层。
La prairie 滋润洁面乳
价格：750元／200ml
推荐理由：它能够卸除浓妆，可见它的清洁力有多强，但是在强力清洁的同时还能保证温和滋润、维护肌肤的保湿屏障，这一切都来源于它的水溶性配方中含有的天然柔肤剂和植物油，特别适合中性、干性和敏感性肌肤的肌肤。
CHANEL 奢华精萃洁面乳
价格：755元／150ml
推荐理由：含舒缓的山茶花和荷荷巴油，它能温和轻柔的去除脸部老废角质和彩妆污垢，凝胶的质地在与肌肤接触后转化为油状质地。
LA MER 璀璨净透洁面泡沫
价格：750元／125ml
推荐理由：大家都知道海蓝之谜护肤品的价格和它的功效一定是成正比的，这个洗面奶中含有的成分可以有效改善肤色不均，由内而外变得透亮，而且它的清洁功效也很出色，在温和去除面部污垢的同时舒缓并滋养肌肤，给肌肤带来清爽细腻的感受。