乳房健康
现在女性健康非常受关注，以前说女性半边天，现在都开玩笑说女性大半边天，工作、家庭，其实女性的压力也越来越大了。所以很多女性的疾病也就暴露出来了，例如很多女性患者和我说月经前一周乳房胀痛，还会有小块，这里要说一下，月经前后乳房轻微胀痛是正常的，但是如果胀痛厉害，结块较大就要就医了。还有就是新产妇，乳房蕴结不通，有硬块，胀痛难忍。
其实妇女乳房结块、胀痛，属于我们现在说的乳腺增生范畴，乳腺增生也是现代很多女性都存在的疾病，乳腺增生虽然没有太大的影响，但是也会有恶化的可能，所以还是早早的预防和治疗。
乳房健康
中医讲“不通则痛”，乳房里是有很多脉络的，如果不通就会郁滞，形成结块，胀痛。这和女性的压力有很大的关系，一般中医认为情绪与肝有非常密切的关系，“女子以肝为先天”，女子压力大、郁闷都容易引起肝气不疏。肝主全身筋膜，乳房与肝也有密切的联系，乳房郁滞不通，要疏肝、通络、止痛。
橘络
而对于这种情况的治疗，用一个非常常见，但不是非常常用的药物就可。就是橘络，橘络是我们吃的橘子里覆在橘瓤上的筋膜，就是我们吃橘子的时候想尽办法死掉的部分，和橘白还是有差别的，橘白是随皮剥掉的那部分白色内层。
橘子
中医讲“以形补形”，大家有没有觉得橘子就像是一个小乳房，橘瓤就像是乳房里的乳腺、乳腺小叶，而橘络就像是乳房里的结缔组织、乳腺管、血管等，当然这只是一种说法。更严谨一点就是橘络性味甘、苦、平，入肝、肺、脾经，具有通络、理气、化痰的作用。乳房胀痛不通，就是气滞痰凝，用橘络刚好。
橘子、橘络
《本草求原》记载橘络：“通经络、舒气、化痰、燥胃去秽、和血脉”，橘络又通肝经，具有疏肝理气的效果，所以对于轻微的乳房胀痛、小结节可以用橘络当茶泡饮，一般开水泡十五分钟放温当茶饮。同时要保持心情舒畅，还可以用梳子轻轻梳理乳房，作为日常的保养。
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