本栏目创办的目的是
帮助读者实现自我提升
收获美满爱情 拥有和谐家庭
本周周末讨论的话题是：当你男朋友/老公忙于工作时，你是用什么方法来应对的呢？结果如何？
沉浸在爱中的女孩都渴望超高的感情浓度，期待男神的问候和陪伴......但被工作束缚的他有时不能及时回信息，有时需要加班......每每这时，胡乱猜忌只会让自己充满负能量，还有可能引发争吵影响两个人的感情……
如果能换个心态，积极地充实自己的生活，这样降低了自己的需求提升了MV，还怕男神会忙于工作忽略你吗？当男朋友忙于工作时，小仙女们用什么方法来应对的呢？是去学习、健身、约会闺蜜？或是有更多更好的方法吗？
结果又如何？面对善解人意又闪闪发光的你，是否换来了男友的感动、长择意愿和物质投入忙完就马上冲到你身边陪你呢？
一起来看看大家是怎么说的吧~
提升自己永远是最好的法宝
#周末讨论#他工作，我读博，每天晚上下班他都来学校找我吃饭，时间大约是7点左右。晚上来了基本也要工作。但是！我每天上课，开会，看论文，写报告，和不同的同学聚餐，出差，还要逛衣服，逛化妆品等等，每天晚上我们就在图书馆或者教室里自习，他工作，我自习。 所以，他很忙，但是还会每天来找我，我有时候调侃说，哥哥不仅是换了个地方加班，而且还能和我在一起，开心！周末的时候，如果不自习，我们就会出去看电影，看话剧，看芭蕾舞，吃新餐馆，逛博物馆，和朋友们一起聚会，或者干脆在学校里散步聊天。 总的来说，男朋友忙，我的生活也很充实，没时间想些没用的！
#周末讨论#也不知道自己算不算有发言权。ex是个程序员+异地，而我当时的工作又有寒暑假，于是不是每天巴巴地盼着他下班给我打电话就是一放假就去他的城市溜达。后来分开的时候会被数落生活没有格局（只会围着他转），现在回想起来，虽然我表面不主动联系他，不打扰他加班工作，但每天晚上四个多小时电话，真正是大写的黏人和极高的情绪价值索求。不过从那以后就放飞自我，假期约上同事（可以认识朋友的朋友扩大交际圈哦），游遍大好河山，后期还考了在职研究生。非周末期间去瑜伽or打羽毛球。也不知道是不是心态变好了，觉得生活变得可爱起来，换了一份更喜欢的工作。现在的男朋友也是一起出去旅游认识的小伙伴给介绍的，年末他工作忙出差的时候，就手作一些小饼干或把旅游带回来纪念品给他邮寄过去，其他运动上课照旧进行。很高兴听到朋友们说“自从谈了这个对象，你变的更xx”或是“你好像很有活力，聊一会儿就觉得开心”。爱情不是生活的全部，但如果遇到了，要用心浇灌。好的情感也会回馈给你更好的生活体验。all in all，首先你得爱自己，才有能力爱别人。
#周末讨论#男朋友摩羯座，日常生活就是工作第一。我也算是比较独立有自己生活的女生。男朋友忙的时候我基本不打扰，但只要他找我我会尽快回复并关心他（一定要管理好自己的情绪，让他觉得工作忙碌时和你说话是一种放松）。剩余的时间：考证照，读书（可以适当了解一些男朋友比较感兴趣的方面增加彼此之间的话题，他会更愿意和你聊天的），健身（提高MV），还要约会闺蜜陪伴家人。完全不会因为男朋友忙而感觉被疏忽了。即提高了自己的MV，男朋友也觉得我善解人意男朋友最近请假准备带我出国旅游啦！而且男朋友的雄性竞争也完成的比同龄人好哦
#周末讨论#棒棒的娃娃姐、小助手还有小仙女们好 我男票自主创业，工作时间不稳定，有时能加班到凌晨。我的底线是不索要情绪价值，并且尽可能在他需要的时候提供情绪价值。另外充实自己的生活也很重要。一是业余时间一直在坚持学跳舞，偶尔发一个自己的舞蹈视频到朋友圈（男票肯定会看到，顺便展示一下自己）。二是坚持阅读。各种书都看一点，增长自己的见识永远没错。三是坚持运动。除了跳舞外还喜欢游泳或跑步，实在懒就下了keep在家里练。总之跟他在一起时很开心，我一个人时也能让自己开心。想到一句歌词“男人最怕你寸步不离，他找你，不找你，你竟幼稚到讲道理。”与小仙女们共勉。
#周末讨论#方法如下: 1但凡他忙我又很闲，我实在想发消息会备注，空了再回。2默念主动找他的时间一定要少于自我提升的时间。想想今天提升了吗？没有。赶紧跑步看书面膜去~！3 关注自己工作，多挣钱更能打扮。4实在闲看娃娃的微博呀，直播呀哈哈。认识娃娃晚，好多要学。5和姐妹群聊，缠着她们哈哈。得到的反馈是1男友说我除了好看还脾气好。 2平时物质尽力给我最好的。我们准备结婚，目前男友主动给我选的戒指、钻戒、婚宴等都高于我自己的要求。3装修等全听我。4主动说上交经济。5 我加班他默默等我很支持我工作，虽然也能接受我不工作，哈哈。曾经他很忙的时候，他溜出到位找我感觉都要急哭了（当时开始谈不久），马上礼物补偿还满满愧疚。有点你可以和男友讲好，忙不要紧，要提前和你说，比如等下开会了。这样你也不会打扰到他。当然，这是以遇到真心待你得石头为前提。其实我觉得爱情很重要本来就不但是人生的全部，多个支点才能让自己更快乐。我和男友一周见2次，其余时间他工作健身篮球。我喜欢有自己生活的人，所以我也要有我的生活。
#周末讨论#跟男朋友一百多公里的异地，基本一个月见两面的样子，他工作比较忙，没回的信息一定打电话过来说明情况。但在娃娃姐的教导下，已经把男朋友培养到了上厕所的时间都要抽空打个电话的程度。发现这种情况下要索要情绪价值就会爆pu 了，勤快的时候就去健身，但男朋友pu比较高，他很不喜欢我去健身房，觉得那里是pu很高的地方，就想让我乖乖待在家里，我就和他也认识的我的女性朋友一起去，他就会有些安全感了，毕竟我不想在提升自己的道路上太迁就他这一点而不去。为了和他在一起，毕业一年的我打算考研究生了，他虽然很怕考上后会有被甩的危险，但还是支持了，每次打电话问我在干什么，那我当然是在学习啦。不管我自己是和朋友约吃饭还是看电影，要给他传达的是我有事做，不是无所事事，并且一定要高mv ，男朋友觉得pu 高但是在普通理解范围内的事做了也不要告诉他，悄悄把自己变得更好，丰富自己的生活，不索取无理的情绪价值，偶尔表达对他的需要，经过两年的摸索，他觉得我还是小女孩，但发现自己内心已经强大许多了呢。
#周末讨论#男神是一个事业心很强很上进并且在单位职位比较高的人工作自然很忙，而且异地么，刚开始他忙的时候我会胡思乱想，可是我去了他的城市后，他带我去了他单位，平时会去的超市等，慢慢了解他的生活后，也发现他经常加班，身边异性很少，我不再胡思乱想。平时他忙碌的时候，我会说辛苦啦早点回去哦早点休息呢出差奔波累呢之类的话。然后做好自己的事情，比如好好工作，然后和他分享我碰到的有趣的事。工作之余我会健身，听讲座，学画画，做护肤美容按摩，约闺蜜聚聚。不能见面的周末我总是可以排满自己的生活，并且汇报自己行程，让他放心。同时，我会努力帮他解决他家里的事情，比如他父亲生病我就帮忙治疗（我是医生）帮他解决了很多后顾之忧，我告诉他他的事就是我的事，我会帮助他陪伴他不给他添乱。他自然非常感动，情感上和我说，他这辈子都不会忘记我对他家人的这些付出。物质上，帮我出了健身房，学画画，美容，拍写真的费用。除了陪伴家人和推不掉的应酬，都陪我。因为异地，我每晚告诉他我到家了还有我睡了。保持必要的联系，但是又不时时打扰他的工作。我觉得保持一个舒适度特别重要，让他知道他忙完后，我都在，并不会打扰他工作，但是一直爱着他支持他。
#周末讨论#我老公工作非常忙，不是在出差就是在出差的路上，出差时每天陪我的时间只有半小时到40分钟，但是我在家也是忙得不亦乐乎啊。下了班以后晚上八点开始健身运动，大约一个半小时，之后洗漱完毕，如果老公还没有找我我就会看看书，如果我困了我就会先睡，我觉得这样忙起来以后根本没时间胡思乱想，也算变相的保持低pu了吧！嘿嘿……亦或者可以约上几个朋友出去玩儿啊！也提高了自己的见识呢！有时候我还很庆幸有一个工作忙的老公，这样我就有机会偷偷提高mv，等老公回来每次都看到变美的自己，老公就会腻着我的呢！女孩子也应该有自己的交际圈和爱好吧！不应该每时每刻都围着老公转吧……就像美丽善良聪明的娃娃姐说的最好的关系就是我是爱你的你是自由的
#周末讨论#跟男朋友大半年, 感情浓度高,因为他是从去年自己创业,经常走不开,或者是在我们约会的时候接电话 或者要急着回去处理事情, 而我是做幼师的,时间都比较清闲一些. 在他忙的时候,我都是忙自己的事情,偶尔发消息给他提醒男朋友喝水, 睡前跟他说晚安注意休息类的. 能自己消化的情绪都自己控制,绝不打扰他,剩余时间都是自己看书,健身 等他空闲的时候,自然就会回复消息,或者约出去玩, 当然会穿的美美哒,然后顺势提供情绪价值,比如 亲爱的真好,那么忙都抽时间过来陪我,balabala 不过男朋友也每次都会调侃说,你朋友假期都约会去了,你的男朋友还不出现,我会说 我的盖世英雄去赚更多更多钱啦一定要记住 在他忙的时候做自己的事,不然闲下来就容易有情绪
做一朵温柔的解语花
#周末讨论#这个我有发言权哦。我跟男票在一起两年，明年结婚。因为他是部队上的，所以我们99.5％的时候都是分离的状态，而单位要求不能用手机，所以他在能用手机的时候会第一时间给我打电话。他不联系我的时候我都干自己的事，他联系我的时候我都热情回应。他会问我辛不辛苦，在干嘛，然后我告诉他我最近在忙啥，身边都发生什么事，从不抱怨不能联系不能见面之类的。可能是因为我的不抱怨，他从来不嫌我烦，反而很喜欢听我说话，很心疼我一个人在家。难得偷偷给我打电话，我都会说“老公在干嘛？吃饭没？是不是累坏了？等老公回来给老公泡泡脚好好按摩一下”“什么破单位，都把我男神老公累坏了”“老公要多吃点饭，有时间就睡一会，宝宝好心疼你，真想飞到老公身边给老公帮忙”他说，不能出去不能见到老婆怎么办？我说“不管你在哪，你都是我的男神老公，宝宝都爱你”当他忙到很晚和我道晚安的时候我会说“谢谢老公为了咱的小家这么拼这么努力，老公辛苦了，宝宝也会加油的”如果他还有时间我就告诉他最近给阿姨（准婆婆）打电话说了些什么，家里怎么样，有啥新鲜事之类的。我说天气冷了给阿姨买了外套，他嘴上一边说不要买，家里都有。一边嘴上说“有老婆在，家里啥都不担心了”事实上跟阿姨处的也很好，他总是说，自从带我回家之后，家里都没有他的地位了。事实证明，娃娃姐的理论很有效，希望所有的小仙女学以致用，都能收获美满幸福的爱情和婚姻。
#周末讨论#这个想参与讨论一下哈哈。我男朋友二十八已是世界百强的高级经理，还又高又帅，工作非常忙但他也很有动力，一直不缺女生打听他。而且我现在有个天然劣势就是跟他异国:导致mv的震慑力会变低，pu稍不注意就会升高。 所以我自己一方面对自己要求也越来越高，工作非常认真，自己发展越来越好的同时还是对他很温柔很崇拜他（这样你崇拜带给他的情绪价值会更高，因为除了爱情他也很赞赏你的能力，夸他也能更夸到点上），另外一方面对自己的mv也抓很紧，再忙每天也坚持至少一小时健身，这样我们见面的时候可以在外貌这部分更吸引他。且自己生活安排的很充实，让他在忙于工作的时候对你很放心。这样的另一个好处就是他忙我也不会心里不舒服因为我也挺忙，但他需要关注的时候我可以迅速给足够的情绪价值，还能在事业关键处需要讨论的时候给他意见。另一方面随着他雄竞越来越成功性格会逐渐布化对低pu也会要求更多，我本身属于pu不算低的人，现在越来越注意控制情绪。我情绪不好的时候基本就去学习或者健身或者哪怕逛街买衣服去了，他也会觉得我越来越温柔。 现在男神已经买了大钻戒求婚，全款带去欧洲游，生日节日各种买买买，远在异国也不忘惊喜，对我保护欲爆棚，我赚的也不少但是从来不让我花钱说让我自己留着买买买。明年初可以结束异国，希望小仙女们都心愿圆满
#周末讨论#我和男朋友在一起的时候，我们都已经大学毕业两年了，他的雄性竞争在我看来是真正意义上的刚刚开始，而且刚恋爱时最需要的就是感情浓度高，但是他真的很忙很忙，我有一点也没做好（那时候不认识娃娃）就是来到他的城市和他同居，来之前我就知道他工作忙，异地的时候他因为和我恋爱工作总是分心，我来和他同居后他就正式投入到工作中了，我也在来之前就约好了面试等等，一到他这里就开始了自己的工作了，然后各忙各的，我下班比他早，他经常工作没日没点，有时候晚上十一点回去还没吃饭，当时，白天不会过多打扰，晚上他回来我就会给他煮泡面，虽然只是泡面他也觉得很幸福，忙了一天回家就有热面吃，然后嘴甜经常说“老公辛苦了”给他一个抱抱这样，他也没有周末，我周末在家就看看书看看剧，自己做菜吃，收拾收拾家里，慢慢了解他的口味后，我会在我下班时问他大概几点回家然后回去给他准备他喜欢吃的饭菜，他也很感动经常说“老婆辛苦了”（虽然还没结婚但是已经提上日程），现在只要他下班早就会去我公司接我给我惊喜，会给我各种投资各种体贴，他工作再忙我们一到节日也会有形式感的庆祝，互买礼物等等，周末他偶尔休息也会打扫卫生替我分担做饭给我吃，吃完饭他还会主动提出洗碗他忙的时候不打扰，多关心，自己找事情做，不要太矫情，懂事一点，打理好我们的小家，他都会记在心里并且绝对不会出轨，一有空就会回来陪我，一下班就立刻回家，有时候应酬能不去的也不去就回来陪我，他说怕我自己在家孤单害怕觉得自己很幸运，找到了一个特别好的男朋友，现在努力学习娃娃理论，让感情发展的更顺利。谢谢娃姐
#周末讨论#美丽睿智的娃娃姐，两年忠粉，好激动看到自己可以参与的周末讨论，和小仙女们分享自己的一点小感想：我家男神特别忙，属于5+2、白加黑，热衷于参与雄性竞争，我就做他的解语花，支持他喜欢的事业。这时候低pu表现在：1.工作期间不打扰，适时提醒他吃饭喝水；2.理解他雄性竞争的不容易，每当他忙完和我聊天电话，我都是满满的心疼，听他聊工作认真倾听，表示崇拜，再次提醒注意休息；3.帮他做好小事，如照顾公婆，给他宁静的港湾。男神十分感动降低需求度的做法在：1.和闺蜜聚会：2.看娃娃姐的书；3.每年固定外出旅游，享受美景；4.享受自己的工作状态，认真工作，认真和同事交往；5.学习烹饪，为我家男神研究美食，为他的雄性竞争提供身体保障。当然也会十分想念男神，偶尔表达思念，男神心疼的不得了，这样做的结果让自己得到专一踏实认真的男神呢，屈指可数的几次小矛盾也都几句话解决，男神舍不得我难过我觉得只要发自内心爱男神理解男神，都不会胡思乱想，反而还会有属于自己的时间做自己喜欢的事情呢。很乐意和小仙女们学习更多方法哦，表白娃姐么么
#周末讨论#看到今天的话题，很有感触，就过来留言啦。 老公工作忙顾不上自己的时候，或者顾不上见面的日子，一开始真的很难熬。那时的我要不就是对还是男朋友的老公发脾气，或者大哭一场。其实，就是妥妥的索要情绪价值呀。 后来理解娃娃说的问题，再遇到这种情况的时候，我会在内心说服自己，老公正在雄性竞争，他所遇到的困难与压力一定更大，然后自己一个人通常买一些能够承受的小东西，缓解当下的情绪，更多的把注意力放在变美当中，比如说美白，健身，学习搭配，甚至努力照顾好婆婆家家。通过一系列的行为，不仅自己心情得到了舒缓，老公自然也更觉得老婆又漂亮又懂事，还会特别心疼我。 总结一下，当对方确实忙的时候，身为小仙女的我们，千万不要再索要情绪价值了，很重要喔！
#周末讨论#这期讨论我太有发言权辣~~老公是一枚在组织部公务员。非常忙，几乎没有周末，每天晚上必加班，经常深夜2点才回家。我是远嫁，在老公家这边几乎没有相熟的朋友，而我是一只粘人狗。自从学习了娃娃姐的理论，开始走心降低需求。老公忙起来一整天只回一条短信也从不抱怨，老公一回信息就发娃娃姐发给我们的撒娇卖萌动图“老公回我啦！”，同时也明确的告诉他，自己非常支持他的工作，只是会担心他太辛苦，心疼他。然后尽量帮老公分担工作压力，在精神上做他的贴心宝宝、解语花，在实际中能帮到他忙的尽量帮忙，帮忙的过程中自己也能学到很多东西。倾听他讲工作中做的出色的地方，阅读他写的棒的稿子。真心实意的就会觉得老公非常棒！最近办了健身卡，每天晚上老公加班，我就在健身房锻炼，提升自己。还买了一个小夜灯，每晚点亮，等待老公归家。老公觉得很暖心~经常说：“每天加班很忙很忙，但是一回家看到你，满身疲惫都没了！”老公出差每天都说想我，一有机会就赶回家陪我，还说不理解其他同事，怎么不想着回家陪媳妇儿。老公以前从不认为情人节是一个节日，现在居然在情人节、订婚纪念日都有送我礼物。晚上回家太晚，看到我睡了还会给我晚安吻。太幸福啦，感谢娃娃姐~
#周末讨论#娃娃姐好，我觉得这个问题我可以说一说诶，几个月前男朋友特别的忙，每天会忙到晚上11点的那种，我也不会觉得怎么样，每天健身看书什么的也很充实，主要是男朋友会定时给我发信息，因为他休息的时间很固定。有一天晚上没等到他的定时信息，第二天一早给他发了一个信息（新换的手机，找不到聊天记录了）不过大致的内容是这样的，然后发了一个担心的表情。大致是这个意思，因为我确实挺担心的，走心很重要！我男朋友早上看到之后，挺后悔的，一直在讲让宝宝担心了让宝宝担心了，然后发了一个红包给我！现在我和我男朋友还没结婚，他已经把他的钱全都交给我来打理，自己也会留一些，每到10万就会转给我。总之谢谢娃娃姐让我学会了走心降pu！收获了一枚石布！走心真的很重要
#周末讨论#老公经常是工作比较忙，加班比较多。我一般是发微信给他，很少直接打电话过去（这样做的好处比如他忙起来的时候父母来电话也都是先挂掉，过后回电，但我的电话无论何时他做什么他都会及时接）。我给他发的微信，他很经常的不会及时回复，我觉得千万不要表示不开心，因为他真的是有可能才看到手机。他发给我的微信和电话，我都会非常及时的处理。除了打情骂俏外，他交代我的事情，我也会快速办好，以他为先。其实面对对方的忙碌，最难处理的是自己的心态，犹豫、怀疑、无聊…等等一系列负面情绪，这个真的要自己想明白克服。其实有时间做自己的事情，提升MV，和姐妹聚聚会，也是好事情。还有我觉得面对另一半的忙碌，表示理解和支持，并维持自己稳定的情绪，给他一个舒服开心缓解疲劳的环境，并帮他分担他那边家里的很多事情，这是我能为他做到的事情。作为三四年的娃粉，我有一个感情浓度比较高的布先生，嘻嘻真的谢谢娃姐和北京粉丝会的各位小仙女们。老公真的是…我想吃什么，他都能买一大箱回来，还有担心我自己在家停电害怕，就坐在办公室不停的买电字，我现在都不敢看我家的电表箱。哈哈，很感激有这么一位好老公，感激遇见，感激相伴。
#周末讨论#对于这个话题感觉太有发言权啦，男票就非常的忙，加班加点都是常事儿，忙起来连1分钟接电话的闲暇时间都没有，所以一直以来都是等他有空的时候来找我。对于这种繁忙人士有几个小tips，tip1最好自己的工作也比较忙，这样就不会有太多的时间想东想西，tip2要有自己的爱好，我就会每天坚持健身，或者看书，tip3还是要有几个要好的朋友，可以一起出去玩耍。tip4，千万不要在对方忙的时候无理取闹（此点最重要）。等对方忙完了就可以表示委屈，撒娇，效果远远好于忙得时候添堵。例如有一次一起约了朋友，但是男票临时加班导致不能来，后面问我会不会不高兴，我表示不会啊，谁还没有忙得时候。男票就非常感动，说我是世界上最理解他的人，还补送了很多礼物，只要有闲暇时间就会第一时间来找我，陪我做我喜欢的事情。另外，平时点滴存下的“钱”就可以再一些关键时刻升高一下PU，例如牵扯结婚啊之类的问题，完全可以毫不犹豫的提要求，无论是彩礼或者是对待父母问题上，男票都会认真的考虑，并且坚定的表示会以我的意见为准，希望对各位小仙女有用哦~