蕾妮·索莫菲儿德(Renee Somerfield)曾被封为"澳洲最性感的社交媒体明星"
26岁,身高米178的澳洲名模,凭借性感爆棚的比基尼身材红遍全球
高挑、性感的蕾妮,不仅是百万粉丝的舔屏女神(仅仅Instagram上就有150万粉丝,留言区时不时就会冒出舔屏的小舌头)
更是时尚杂志的宠儿,每每霸占封面女郎的宝座
今年8月份,她为《Maxim》男性杂志澳洲版拍摄了封面大片。黑色泳装吊带滑落到蜜桃臀,上身真空、豪乳侧露,满屏都是诱惑!
还有下面这张,她用贝壳托起美胸的半裸照,让人无限遐想
2015年,她代言的减肥广告刷爆了伦敦地铁。完美的比基尼身材和醒目的文案一时间成为媒体争相报道的热点
然而,这组广告也为她带来了争议。女权主义者抨击广告存在体型歧视,她们说“难道只有像蕾妮这样的身材才配去海滩吗?”
面对争议,蕾妮站出来解释“每个广告都是开放的,只是给人一种美好的向往,并不存在体型歧视。任何身材都可以去海滩,无论高矮胖瘦、年轻衰老。美丽源于自信,跟身材无关。”
因为遗传的因素,个子高挑的蕾妮曾经非常消瘦,在接触健身以后,才慢慢练出了健康结实的性感的身材
她的健身内容以增肌为主,抗阻力和力量训练居多
并且,更难得的是,她还是一位严格的素食主义者,每日只辅食豌豆蛋白质粉。
“我从来不靠节食饿肚子减肥,作为全职模特,我每天都要忙着工作,不吃饭根本没有精力;相反,我一天至少要吃6次,少食多餐,加上规律性的抗阻力和力量锻炼,这样才能保持有肌肉的好身材。”
蕾妮说“我不喜欢瘦弱的自己,只有健康和结实的身体才能让我充满自信。”
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