看到这样一个案例：高龄产妇在产房分娩，老公小王和婆婆在手术室外等待，一个上午过去了，孩子还没出生。小王就下楼去给妻子买点吃的，等她生完好吃点东西补充能量。就是他出去的这一会儿功夫，护士从产房出来说：“产妇难产大出血，保大人还是保小孩？”婆婆随即问：“男孩女孩？”“男孩，”护士一脸的冷漠。婆婆毫不犹豫地脱口而出：“保孩子！”就这么短短几分钟，产妇永远地离开了她的老公和家人……
生孩子九死一生，谁都不知道会发生什么意外，这也是很多女性拒绝生孩子的原因之一。我还记得一个女同事曾经说：“如果我生孩子，我亲生父母必须要在场，我不会把性命交给和我没有血缘关系的两个外人做决定。”话虽然残冷酷了点，但又何尝不透着一股凄凉。
不过现在大多数医生还是会把决定权交给产妇本人手中，由产妇自己决定。即使产妇无意识，出于人道主义医生也会选择保大人，毕竟母体养好身子还可以再次生养。如果残忍的剥夺母亲的生命，即使孩子出生了，没有亲生母亲的疼爱，孩子又能幸福到哪去呢？所以，为了避免出现产程中难产二选一的情况发生，准妈妈们在孕期就要做好充分准备，为生产打下良好的身体基础。
1、注意饮食，控制体重
现在普遍的现象就是一怀孕，就各种补品营养品不疼钱地往孕妇肚子里塞，拼命给孕妇补充营养。这样导致的结果往往就是孕妇胖，胎儿更胖！抛开孕妇体重过高会导致妊娠疾病生产不顺利不说，胎儿肥胖、个头过大会给孕妇生产带来很大困扰。很多产妇都因胎儿过大，顺产困难，而不得不剖宫产。受更大罪！所以，孕妇在孕期一定要注意饮食，将增加的体重控制在10-14斤之内，避免营养过剩胎儿肥胖难产。
2、注意锻炼，有助分娩
“怀孕了就要躺床上歇着，啥都不能干。”扔开这种歪理论吧！除了医生嘱咐要卧床养胎的孕妇，其她身体条件良好的孕妇最好还是每天适量走动走动，散散步，做做孕妇操。生产是一件非常消耗气力的事情，如果孕妇平时不运动，气力懒散，很难撑得过漫长的分娩期。保持自己有良好的体力来面对生产，是每一个孕妇身体都该具备的基本素质。
3、定期产检，拒绝侥幸心理
有位孕妈除了去确诊怀孕那次，整个孕期产检一次都没去过。生产倒也出奇的顺利，只可惜孩子是个畸形儿。如果孕期有做好产检检查，医生发现胎儿问题，及时补救，也不会发生这样无法挽回的悲剧。产检除了确定母体身体健康，另一方面就是为了检查胎儿是否正常。所以孕期产检一定不能省，孕妈要积极配合医生检查，及早发现问题进而解决。避免到了分娩时候出现对母体和胎儿都不利的因素。
除了上述三种，孕妈避免难产还要注意保持心态的放松、平和，如果心情过于紧张焦虑，也是会导致生产困难胎儿难产的。还有患有宫颈炎等妇科疾病的女性，建议在治愈这些疾病之后再备孕。避免孕期感染、病变等导致胎儿早产、难产的现象。另提醒高龄孕妇，孕期更要特别小心，高龄孕妇更易发生早产、流产、难产等悲剧。生娃赶早不赶晚哦！
参考文献：
王晓丽，女，妇产科医生，从事妇产科临床工作多年，具有丰富的妇产科、新生儿专业经验，多年来致力于医学科普知识的推广，尤其擅长妇科疾病防治和保健《孕产妇保健知识百科》
豆宝娘亲，复旦医学博士。欢迎宝妈们关注公众号豆宝娘亲
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