小编导读
俗话说：“十人九胃”，十个人当中九人都有胃病，这概率真是老大了！小编相信，不少人都有过急性胃疼的经历吧？尤其是在吃了一些刺激性食物之后，我们的胃就开始抗议了。那么对付急性胃疼除了吃药，还有什么更加直接有效的方法呢？下面就来看看今天小编为您推荐了什么好方法吧！
日常生活中我们常有急性胃疼，比如吃坏东西突然胃疼。不明原因突然犯起胃疼的时候我们该怎么办呢？我相信多数人第一反应是赶紧吃止疼片，但是很多时候吃了止疼片也没有快速地缓解，于是很多人就赶紧去医院急诊。如果家庭中有人知道能迅速治疗、缓解急性胃疼的方法或小妙招，我们是否就可以把急性胃疼扼杀在家庭当中，而不必再去医院挂急诊了？
急性胃疼推荐救急法：肘窝拍打、刮痧。
急性胃疼的第一个方法是拍打，请先记住肘窝这个位置。
从针灸经络理论考虑，整个上臂外为阳，里为阴。肘窝位置至少经过了手中的三条阴经，分别是手太阴肺经、手厥阴心包经和手少阴心经。在治疗急性胃疼的时候我发现，拍打并不是局限在某一条经脉的某一个穴位，而是在肘窝整个区域进行。拍打的时候，用你的左手去拍你右边的肘窝，拍的时候一定要用力去拍，不到５分钟，你的肘窝一定会拍出红色痧点。当你拍出痧之后，你的疼痛至少能缓解三分之一或是二分之一，这是我的个人体验。
然后你再换一只手拍打，用你的右手去拍打你左边的肘窝，同样的方式继续拍打将近５分钟的时间。这５分钟是根据刚才提出的个人体质而言，有些人可能拍２～３分钟就出痧了，但一般情况下，５分钟左右百分之百会出痧。当你的两个肘窝，同时被拍打出痧的时候，时间过去了将近十分钟，此时很多人的急性胃疼已得到充分缓解，甚至已经不疼了，这是第一个方法。
第二个方法是刮痧。当今社会对刮痧很热衷，也有很多人把刮痧吹嘘得十分神奇，不同的刮痧课程让大家眼花缭乱。很多人会认为，刮痧时一定要找一个非常牛的刮痧器具，加之市场经济的迎合，导致目前一个中医刮痧板能卖到几十元甚至上百元，这让我觉得很不可思议。我想问大家的是，几百元、甚至上千元一个的刮痧板在治疗中就能起到更大的作用吗？你们刮痧的时候，究竟是刮痧起了作用，还是刮痧板起了作用？刮痧板不过是一个工具，通过这个工具达到出痧的效果。所以，你不要把重心放在一个刮痧板上。当你胃疼时，又觉得拍打可能比较疼，可以尝试刮痧，下面我给大家分享一个真实的案例。
某个夏天，我和朋友一起去吃火锅，席间有一个朋友突然急性胃疼。当时他的朋友说：“赶紧走，他经常急性胃疼，现在得赶紧去医院挂急诊，原来他犯胃疼的时候就是去看的急诊才给治好的。”另外一个朋友说：“刚好祁大夫在这呢，看看祁大夫有没有更好的方法可以缓解急性胃疼。”当时我刚刚学到通过肘窝来处理急性胃疼的方法，于是我灵机一动，决定试试这个方法验证一下。我想到了刮痧，但是吃火锅可没人带着刮痧板，于是便顺手从钱包中拿出一张银行卡当刮痧板。刮痧的过程还需要油，于是用手蘸了点火锅小料香油涂在了朋友的肘窝上，然后用银行卡去刮肘窝。大概一侧刮了不到20下，朋友跟我说不疼了，又在另一个肘窝继续刮了接近30下，朋友的两个肘窝都开始逐渐出痧了，他的急性胃疼就这么结束了。随后，在场的所有人都惊叹中医是如此的神奇！
我跟朋友们说，中医一直以来都很神奇，这些方法，就是家庭必备的小妙招。今天你们既然在现场目睹了这个方法，就请一定要记住这个小妙招，并且要学会它、掌握它。如果在家庭中出现这类突发情况，你们完全可以上手处理。
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本文选自《祁营洲家庭小药箱讲记：一起发现中医之美》，中国中医药出版社出版，祁营洲著，最终解释权归原作者所有。由养生正道（微信号yszhengdao）整理发表，封面图片来源于网络。未经授权，请勿转载，如有内容合作，请后台留言。（欢迎原创投稿！）
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