现在好多人长时间玩电脑、玩手机、看电视、熬夜加班，以致用眼过度，使双眼不堪重负而出现双眼有刺痛感、肿胀感、视力减弱等各种视疲劳的症状。人们都说“眼睛是心灵的窗户”，由于视疲劳的出现，双眼失去了原有的清澈，使很多人痛苦不堪。那么该如何拯救我们的双眼呢？
从中医角度来看，依据“肝开窍于目”及“久视伤血”的理论，对视疲劳的治疗应从肝、血上入手。视疲劳的病机有多种，现介绍常见几种。
一是肝肾不足，症状为视物模糊，目干涩酸痛，头晕耳鸣，腰膝酸软，失眠多梦；舌淡，苔薄，脉细弱。治疗时应滋补肝肾，益精明目。可用驻景丸加减：楮实子12g，熟地12g，菟丝子15g，车前子6g，茯苓6g，石菖蒲6g。其中熟地滋阴补肾，养血调肝，合菟丝子补肝肾之虚，车前子补肾利水，清热除湿，使补而不滞，共奏补益肝肾之功。
二是气血亏虚证，症状为视物模糊，眼痛，不欲睁目，神疲乏力，五心烦热，失眠健忘，腰酸肢冷，舌淡，脉细。治疗时应滋阴养血，补心宁神。可用八珍汤加减：当归12g，川芎3g，白芍12g，熟地15g，党参9g，白术9g，茯苓12g，炙甘草3g。方中党参、白术、茯苓、甘草补脾益气；当归、熟地、白芍、川芎补血调肝。全剂配合，气血双补。
三是肝郁气滞证，症状为不耐久视，视久则眼胀昏花，怕光流泪，眼眶、眉棱骨痛；全身可见精神抑郁，头晕头痛，神疲食少，心烦欲吐，口苦，胁胀痛。舌红苔黄，脉象弦细。治疗时应该疏肝理气，解郁明目。可用逍遥散加减：柴胡9g，当归12g，白芍15g，白术9g，茯苓12g，甘草3g，生姜6g，薄荷8g，川楝子5g，延胡索10g。方中柴胡疏肝解郁，使肝气条达；当归甘苦温以养血和血，白芍养血柔肝，白术、茯苓、甘草健脾益气，既能实土以御木侮，又能使营血生化有源；薄荷疏散郁遏之气，透达肝经郁热；煨生姜温胃和中，且能辛香达郁。诸药合用，可收肝脾并治，气血兼顾的效果。
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