01
昨天临近下班的时候，接到一个读者发来的信息：“老师，我真的不知道该怎么办。我真的很爱她，但心理上总觉得自己只是备胎，虽然在一起，但总觉得她并不爱我……”
我看手头上的事处理的差不多就回了个信息：“为什么这样觉得？”
很快他就回了我，并把事件的来龙去脉说了出来。
我且先叫他小D吧。原来，这一切都要从小D和小君刚认识时说起。两人在一个朋友聚会上认识，互生好感，便加了好友，自此就经常在网上聊天，偶尔还约出去看电影、逛街，但双方谁也没捅破那一层纸。
突然有一天，女孩回复信息不再那么及时，态度也不再那么热情，他才后知后觉知道，女孩和另外一个男孩在一起了。自那以后，小D和小君很少再联系，两人的交流也仅限于日常的问候。大约过了一年，女孩告诉小D自己失恋了。小D安慰她，慢慢地两人又重新聊了起来，越聊越暧昧。这一次，小D抓住机会，很快就表白了。小君答应了。
这原本该是最好的结局。但小D心里却有了一个疙瘩——她也许只是把我当成备胎，并不是真的爱我。他甚至觉得她在骑驴找马，现在和他在一起只是权宜之计，只要找到比他好的一定会离开。
他开始或正面或侧面地打听她的一切，包括她交往的每一个朋友，出入过的每一处场所。
两人因为这事没少闹矛盾，但每次都以他妥协倒歉保证不会有下次结束。可惜之后他并没忍住去查她，于是矛盾越演越烈，最终两人闹到分手。
“老师，我很爱她，但真的不知道为什么会这样。我们在一起，她对我冷漠一些，我就觉得她把我当备胎，她对我亲热一些，我又会萌生出她随时可能离开我的感觉。我觉得我现在没有安全感，不知道该怎么办才好!”
02
写到这里，我猜会有人骂小D太作，虽然我也这么觉得——小D当初既然接受和小君在一起，就不该事后计较。
但本着解决问题的态度，我们不骂。事实上，小D的备胎情结和处女情结很相似，其耿耿于怀的程度丝毫不逊色。
为什么这么说。因为小D在心理上一直跨不过的那道坎是——背叛。在他和小君网聊的时候，其实他已经不知不觉把身份代入为对方男朋友。当小君突然冷淡他，并和另外一男孩子恋爱时，他虽然没说什么，但在心理上却认定对方背叛了自己，只是被理性抑制在潜意识里。
因而，两人在一起后，他潜意识开始浮出和形成“她可能会再次背叛我”的假设性妄想。他因此而变得患得患失，对爱情无法信任。小D的情况如果不能及时得到疏解，日后极可能变成爱无能。
所以小D需要重新地认识到一些客观的问题，以修正自己思想上的缺陷。
03
因此，这次挽回案例，我让小D先要学会换位思考，把思想上的问题先解决了再走下一步，思想上的问题包括如下几点：
1、在这个肉少狼多的年代，漂亮的女生人人爱。在你和小君暧昧的时候，也许小君对你是有好感的，但摸不准。因为你错过了两人最佳提升感情的时期，而进入了友谊区，这个时候有其它男生进入并拿下是自然而然的事。
想清楚这一点，你就会明白，不是所有你爱的女孩都会在原地等你的，她不等你才是合情合理的。你如果真的爱她，该出手时就要出手；
2、她身边既然不乏追求者，选择比较便是情理中的事。也许她也曾在你们之间徘徊过，犹豫过，不知道怎么选择，而这个时候谁先下手谁就占得了先机，所以这个事不怪她。
3、她在成为你的女朋友后你去计较她的过去，就跟你现在分手后想要去挽回是一样的道理。当初成功表白的时候，就代表了接受，既然接受就不该去翻旧帐去计较。计较的话，只会让一切成为一盘烂帐，永远计较不清，伤人伤己。
4、如果抱着这种心态找对象，就跟有处女情强求的男人找了非处一样。明明自己有处女情结却以爱的名义找了非处，嘴上说着不介意不介意，等到要结婚了，又说自己跨不过去心理上的坎。这就是人品问题了。
5、她在和你暧昧期间和别人在一起了，这一点让你很不爽，但没准人家当初也觉得你光暧昧不表白，说不定只是玩玩而已，转而萌生出“我要及时中止这份不靠谱的感情”的想法呢？
最后，既然在一起了就不要患得患失。两个人能走到一起是缘份，与其计较对比互相伤害，不如让自己自信强大起来，给予她更多的爱，让她再也离不开你。
所谓幸福其实全在个人手上。
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