刚进入初秋，季节交替，气候变化无常，温度忽冷忽热，而且空气也变得干燥，“秋燥”就很容易找上我们。空气干燥对肺的影响比较大，还会引起口干舌燥、干咳等症状，呼吸道、皮肤过敏也比较多。
肺部是人体的娇脏，不耐寒热，喜润，秋天尤其要注重肺部的保养。平常喝一些润肺的茶饮，既补充身体所需的水分，还有助于生津润肺，缓解秋燥对我们肺部的影响。那么，秋季润肺喝什么茶饮好呢？
（1）桂花茶
桂花茶的茶香味馥郁持久，具有温补阳气、美白肌肤、排解体内毒素、止咳化痰、养生润肺等养生功效。如果在秋天又皮肤干燥，上火等症状，我们可以喝一些桂花茶来缓解。
（2）金银花茶
金银花具有“中药抗生素”、“绿色抗菌素之称，秋天喝金银花茶，能够起到清热解毒、疏利咽喉、通经活络、解渴、清除体内有毒物质，降脂减肥、美容洁肤等功效。
（3）牡丹花茶
牡丹花茶是非常适合女生在秋天喝的茶饮，不仅具有润肺止咳的作用，还具有养血和肝、促进血液循环、祛除面部黄褐斑、防止皮肤衰老等作用，常饮可使女性气血充沛、容颜红润、精神饱满，对养颜美容有助益。
（4）洛神花茶
洛神花茶的味道略又酸味，因为其中富含柠檬酸。洛神花茶具有清热去火、生津止渴、清心润肺等养生功效，能够促进人体的新陈代谢，其含有丰富的维生素c还能改善体质。对女性还又活血补血、养颜美容的功能。
（5）菊花茶
菊花茶是秋季降火去燥的常见茶饮，在干燥易上火的秋天饮用菊花茶，能够起到祛火润肺的作用。菊花花的养生功效很多，还具有疏风护肝，清心除烦，祛燥润喉，生津明目等功效。
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