这几天大范围的寒潮天气让各位女生们把自己裹得严严实实，只露出好看的大眼！有女性朋友抱怨，天冷了，我不减肥了，减肥就是要吃冷冷的食物，我打退堂鼓了。决定这个冬季不减了，等春天再实施减肥计划吧，其实，减肥需要夜以继日的坚持，它是一个长期的身材管理工程。其实，这个冬季，各位女生们能暖暖活活的减肥去。下边，就给大家介绍一款减肥茶饮——姜汁红茶热饮减肥茶。
那么，这款姜汁红茶热饮为什么能够让大家暖暖活活的减掉身体上的赘肉呢？姜汁是喝掉能让人体们发热的一种家中常备食材，喝下去能让您全身暖暖的，冬季新陈代谢缓慢的原因就在于身体发冷，冷冷的天气让冷冷的你新陈代谢慢下来了，新陈代谢变慢不仅仅会造成肥胖也能够以让大家产生亚健康的症状。
因此，保证冬季正常的新陈代谢是维持一个良好的身材和保证身体健康的方式。而冬季饮用姜汁红茶能够有效的促进新陈代谢。因为，姜汁能让您迅速变热，让您将体内多余的垃圾通过神奇的新陈代谢作用排出体外又能让您的胃很温暖，何乐而不为？
特别是对于某些患有肠胃疾病的女生们，就更需要在冬季为自己选择一款热饮了。红茶这种茶饮本身就是适合冬季饮用的茶饮，这种茶饮不仅仅能产生一定热量还能促进肠胃蠕动，加强消化道的消化和分解功能。
那么，如何自制一款适合自己个性口味的姜汁红茶饮呢？步骤其实非常简单：
1、将姜切成小片，用热热的水浸泡三分钟。别忘了加上红茶一起浸泡哦，浸泡完毕将茶叶中的水过滤。
2、将剩余的姜块摩擦挤压出姜汁加入到泡好的茶水里面，加热即可饮用。
简单，时尚，方便，快捷。只需一点红茶，一点生姜就可以自己泡制让女生们望眼欲穿的减肥茶饮了，这个冬季，暖暖的，有你真贴心。
各位女生们，去采购一些上等优质红茶来吧，姜是每个家庭必备的炒菜作料，相信不是一种奇缺品，这样的话，大家只需去采购一些姜汁红茶来喝就可以了。减肥，暖胃，保养于一身的姜汁红茶热饮让大家在这个冬季能够暖暖的减肥。
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