学霸有苦恼，身体很显老。男神张淼24岁，却患胆囊息肉十二年，这与他处女座的学霸体质有关系为了学业，他长期不吃早饭，用这个时间背英语念英语。
胆囊息肉是胆囊黏膜上隆起的一个“肉疙瘩”，算是良性肿瘤，是否会发生癌变，主要取决于息肉的大小。
直径在0.2cm以下，每一两年内做一次B超检查观察即可。
直径超过1cm，就有高度癌变的风险，需要进行病理检查。
预防胆囊息肉最重要的一点就是按时吃早饭！因为胆囊是消化器官。早餐是餐与餐之间相隔时间最长的，不吃早餐就没有消耗胆汁，胆汁长时间在胆囊里刺激胆囊会产生疾病。
而张淼因为久坐不动，腰也不太好。
有一个“老腰”！
坐着时腰椎承受的压力是站着时的1.5倍，如坐姿不正确会加重腰椎的压力，承受的压力甚至会达到站立时的2.5倍。
张淼常常一坐就是一天，这给了他的腰太大的压力和负担。
所以久坐族腰痛时要定时搓搓腰。上厕所的时候，活动一下，比如轻轻地向后仰仰腰，左右扭扭，促进血液循环。
而别看张淼年轻，他的心脏也不好，对，就是累的忙的。
上次感冒，持续了一个月，让他患了心肌炎！
这是因为年轻人免疫力强，遇到病毒后这种免疫反应会更猛烈，感冒后出现心肌炎的概率会增加。
那么如何区分呢？
普通感冒一般伴随着鼻塞、喉咙痛等症状，但如果你还感觉头痛、胸闷、气短、恶心、呕吐、拉肚子等，那很可能是心肌炎对你发出信号。
所以年轻人千万别觉得自己年轻，平常别太透支身体，一般太累、休息过少，感冒就容易找上你了。
更关键的是，被感冒病毒袭击后，如果你仍然持续紧张、过度劳累、从事重体力劳动与剧烈运动、饮酒等，就更加容易发生或加重病毒性心肌炎了！
病了就好好休息！
萌健康，每天与你不见不散，一起守护健康！
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