经常看我们染发护发【划掉】杀马特造型【划掉】类文章的小伙伴应该都知道豆包桑了，今天活儿姐就让豆师傅来给说说讲讲他平时是怎么护发的。
豆师傅的发质和头皮情况
细软的自来卷（所以不像一般细软发质过于服帖，反而容易乱翘），敏感性油头皮，轻微脂溢性皮炎。护理的主要思路是温和清洁+尽可能的抑制脂溢性皮炎不发作。
捯饬的第一步是：洗头
日常清洁
淳萃水润净油洗发水
欧娘娘本名开架洗护线flop进淋逼之后引进的新品牌。不含硅氧烷，SLES表活起泡，清洁力度适中，味道清淡洗感舒适，水杨酸和聚季铵盐-10作为调理剂带来头发柔润触感的同时又不会给头皮带来太大负担。很适合当做日常清洁的洗发水。而且重点是…非常便宜，还能随手在超市买到。
特殊护理（每周1~2次）
馥绿德雅复合精油强韧洗发水/清润舒缓洗发水
首先复合精油强韧是我很喜欢一款防脱洗发水，这个洗发水如果扒掉那些眼花缭乱植物精油，核心体系是呲罗克酮乙醇胺盐+甲基异噻唑啉酮，调节头皮菌群和缓解马拉色菌感染，对脂溢性脱发很有针对性（对我个人也的确有效）。而且并不像某些红极一时的有机防脱洗发水一样清洁力极强，洗完之后头发像一头草。
缺点嘛大概就是价格贵，容量小，不太起泡所以很费，以及要求法国基友人肉1.5L家庭装有可能会被打……
清润舒缓这款没啥功能性，主要是香味和洗感十分的清凉舒缓，添加了各种官方宣传的“冷精油”（主要是蓝桉叶油和留兰香叶油），适合偶尔拿出来爽一爽。
为啥是偶尔拿出来爽一爽呢？因为这款容量小（并没有1.5L家庭装）+馥绿德雅祖传不起泡的死德性，天天爽太贵了…
护发？油头皮的毛表示并不需要（来自豆师傅的暴击）
（活儿姐：不过你们可以参考豆师傅之前写的这篇：护发素、发膜、发油：头发受损，哪个对策最管用？）
头皮护理：关爱头皮健康是能长久可持续捯饬头发的重要组成部分
日常向
欧莱雅SERIOXYL防脱黑发精华，云南白药养元青西草防脱育发液
欧莱雅SERIOXYL：欧娘娘的防脱黑科技作为业界翘楚自然无需多言，买买买就好了。至于国内版特有的那个THSG二苯乙烯苷（何首乌提取），少白头的豆师傅表示梦想还是要有的，万一见鬼了呢。
云南白药养元青西草防脱育发液：同系列的洗发水作为年度第一惊天大炸雷已经被我扔掉了，这个精华液虽然不能算是雷，但也比较诡异。主要成分除了酒精以外就是各种中药提取和花椒提取（对，花椒提取，火锅里面那个花椒），每次用完都感觉自己刚喝完一瓶劲酒。大概只能安慰自己用了总比不用强了。
救火向
各种酮康唑洗剂
平时作得欢，脂溢性皮炎爆发了怎么办？谨记护理产品不能替代药物，出现脂溢性皮炎复发症状，那么是时候来一发酮康唑洗剂了！
其实洗剂三兄弟只是同一种东西换个马甲而已，要用的时候买哪个都是一样的。
三种洗剂的共同特点就是不太起泡（毕竟是用的温和表活），然后辣眼睛，真实的辣眼睛。需要注意的是使用时需要在头皮停留三分钟以上，请不要像洗头一样马上冲掉。
在洗感上，采乐的洗感是最好的，没有特殊气味（当然还是有一点药物的特殊气味的，毕竟这是OTC洗剂，不能用洗发水的标准要求他们），洗起来除了熏眼睛之外也没有别的感觉；康王基本上就是采乐的翻版（是不是和采乐一样的诡异珠光粉色豆师傅已经忘了），但是因为除了酮康唑之外还有丙酸氯倍他索，所以比采乐效果更显著一点；修正的依然（不好意思我实在忍不住要吐槽一下这是什么鬼名字）和康王一样是酮康唑+丙酸氯倍他索，最大的槽点在于一股子诡异的臭味（导致用起来更辣眼睛了），其他方面和采乐康王无异。
需要来补一刀的是，虽然三种洗剂都宣称“含有护发成分”（一点点聚季铵盐），但他们除了辣眼睛之外另外一个共同点就是：毁头发。另外这三种洗剂作为OTC药物都不能长期使用，尤其是含有丙酸氯倍他索的两款。
简单的造型步骤简单说
吹风机：充话费送的，我也不知道啥牌子。
发蜡：施华蔻酷印发蜡，有光泽感，支撑力强，能有效镇压乱翘的自然卷和掩盖频繁染发导致发质粗糙的事实。
少白头的对策？
豆师傅也没有很好的对策…只能说做人最重要的是开心。然后豆师傅最近用的染发剂是这一款的468号。
划！重！点！
我用的三款洗发水都是SLES起泡的，因为第一我并不抗拒SLES（只要不是开架洗发水喜欢搞的那套SLS+SLES+ALS起泡毁头皮组合拳），第二我的头皮实在是太油了，烷基葡糖苷类的洗发水我洗完跟没洗真的差不太多。
再三强调，短发油头就别老惦记那些高油脂含量的洗发水护发产品了，什么油都不行。
吹风机真的没那么重要，能做好本职工作+不爆炸就好了。
不管是少白头还是老白头现在都只有一个对策——那就是染发。
比头发更重要的是头皮。
脂溢性皮炎疯狂发作状况失去控制怎么办？看医生！
活儿姐有话说
今天种的草一点都不贵是不是！
美丽也是技术活
ID：PrettyNow
护肤、美容、纤体、整形……
我们有更多的机会成为美人，但哪条路都没那么简单！
美丽是一门技术，想漂亮？
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