霜降过后，天气越来越冷，冬季悄然而至。冻疮是冬季多发疾病，好发部位为手背、面部、耳垂等部位。常表现为紫红色水肿性斑块，气温升高时自行消退，多伴瘙痒。如治疗不及时，常会年年复发，患者很痛苦。
引起冻疮的病因，主要有以下几个方面。
第一，寒。包括外寒与内寒。外寒指天气寒冷，伤及肌肤；内寒指人体元气虚弱，不耐寒冷。
第二，潮湿。潮湿是寒邪的帮凶。寒冷而潮湿的环境，冻疮的患病率会升高。据研究，雾都之称的英国，冻疮患病率高达10%。
第三，遗传因素。近几年研究，冻疮与遗传有一定的联系。一些人天生易患冻疮。
我有一个同学，上学期间每年冬季，她双手都有冻疮，内服外洗的药用了很多，效果不是很明显。毕业多年后同学聚会，天气寒冷，大家惊讶于她的手又白又嫩。原来，她丈夫的老家有个治疗冻疮的民间方子——葱白辣椒酒。制作简便，疗效很不错。
制作方法：将500g葱白，洗净后放入泡菜坛中。再将1000g干红辣椒切碎后，同样放入坛中。最后将75%医用酒精3000ml倒入坛中并密封。一周后，葱白辣椒酒就制作完成了。使用葱白辣椒酒，对未破溃的冻疮，在患处反复涂抹；对已破溃的冻疮，在其边缘未破处反复涂抹，直至发热。每天2-3次。
这个外用方子中，酒精可起到溶解溶质和消毒伤口的作用；红辣椒外用，使局部血管扩张，促进血液循环；葱白有抗菌、镇痛和保护皮肤的作用。三物综合治疗冻疮，有活血、消炎、止痛之功。
中医讲究——防重于治，冻疮也是这样。预防本病，重在防寒。本病多见于女性，四肢末梢的体温本来就比男性低，又因爱美，不愿穿厚重衣物，应及早预防。户外应多穿宽松衣物，减少暴露部位；室内也应防寒、保暖和防潮。保持鞋袜、鞋垫、手套等干燥。此外，从增强耐寒力的角度，应多进行户外运动。运动前，首先活动四肢、按摩耳郭，增强局部血液循环。或者可以适量食用羊肉汤等增强机体御寒能力的食物。
（杏花岛作者芦玥，山西中医学院附属医院治未病中心主治医师，硕士研究生）
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