现在很多每天忙于上班的女性白领们，因为工作比较忙的原因，平常都喝瘦身的茶饮来帮助减肥，既方便，又有着不错的效果。但是喝减肥茶饮也有着一些禁忌，在一些特殊的情况下是不能喝的，下面我们就来看看吧。
（1）经期不宜喝
女性在每个月的经期这段时间，是不宜喝减肥茶的，因为这段时间里，盆腔充血，会下腹不适，如果再服用减肥茶，由于减肥茶能促胃肠蠕动作用，会使腹部轻微的疼痛。所以建议在月经期的前2-3天，不服用或减量为妥。
（2）哺乳期不宜喝
女性在哺乳期间，是不宜喝减肥茶的。因为在这个阶段，宝宝的饮食营养来源，主要就是母亲的母乳，喝减肥茶饮，可能会影响到乳汁的成分，对宝宝健康造成营养。另外，女性在分娩后，体内激素的改变会影响体态，有一年的调整期，静待身体自然调整是比较好的。
（3）空腹不宜喝
减肥茶饮最好是饭后半个小时到2个小时这段时间内喝，不要空腹的时候饮用。因为减肥茶饮会稀释胃液，会降低消化功能。而且减肥茶饮中的成分，会大量进入血液，引起头晕、心慌等不良症状。
（4）发烧不宜喝
感冒发烧期间，不宜喝减肥茶饮，因为茶饮中富含茶碱，会提升人体的体温，加重发烧的症状，这个时候喝减肥茶，就等于是在“火上浇油”。所以，需要等身体康复，发烧症状退去后再继续喝。
（5）淡茶不宜喝
任何活性物质，都需要足够的剂量才能发挥健康效应。在减肥有效的研究当中，每天的茶多酚的数量在90~690毫克之间。仅仅喝三两杯清香淡茶，是起不了减肥作用的。每天至少要相当于3汤匙的量，还需要是溶出成分较多的茶叶，才可能有所帮助。
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