有人说“女人过了30岁就开始走下坡路”，事实真的是这样吗？
初见照片，你会觉得她是那么明艳动人
年轻时髦的装扮、凹凸有致的身材
所有形容女神的词都可以用在她的身上
然而，你绝对想不到
一年半前，30岁的她是这样的
她用短短18个月的时间，将自己从郁闷的黄脸婆变成性感辣妈
她就是今天的主人公鱼鱼
一个从小受宠、习惯依赖别人的姑娘
24岁嫁人时，内心依然是长不大的“小公举”
柔弱的女生，总想寻找依赖。她甚至连晚饭吃什么，都要打电话问前夫。
维系了6年后，婚姻走到了尽头...
那时，她年过30，独自带着3岁的女儿
每天不知道干嘛，生活过的浑浑噩噩
生病了一个人哭，烦闷了独自买醉
直到某天，女儿妞妞一脸稚气地问她
“妈妈，你是不是不开心，为什么你从来不笑？”
面对可爱的女儿，她才突然缓过神来
自己的30岁竟然过得如此糟糕：离异、身体消瘦、整夜整夜的失眠，工作、生活一塌糊涂
惊醒之下，她突然慌了
不但为迷茫感到害怕
更怕有一天女儿会变成自己的样子
然后狠狠地对自己说：
“你凭什么指责我？”
......
独身一人，再也没有谁可以依赖
不改变，生活还有什么出路，还怎么给女儿树立榜样？
走出舒适区谈何容易
最初她连改变都不知道从何下手
只能从学生时代热爱的跑步开始
从3公里过渡到5公里再到10公里
她每天早起一小时，感觉时间被拉长
跑步分泌的多巴胺也让她渐渐充满阳光
每天早起换好衣服穿上跑鞋的那一刻，鱼鱼都觉得生活充满了力量。跑步让她的自控力逐渐增强，也一点点积累自信。她决定报名参加人生中第一场马拉松！
有了目标，也就有了干劲。她买书、制定训练计划、研究饮食
每周三次器械训练，每次都做到力竭
大汗淋漓的释放让她感到兴奋、感到舒畅！
四个月的训练，跑了三次21公里，基本都轻松在2小时20分以内完成，配速540；核心和腿部的力量也得到了充分的锻炼。最后，人生第一场马拉松，鱼鱼轻松搞定。
渐渐地，跑步健身形成了习惯。不再是为了跑一场马拉松而努力，更多的是为了掌控生活，情绪不再失控，内心不再空虚
她开始慢慢规划自己的生活
利用一切可以利用的时间
读书、健身、学泰拳、烹饪……
当你努力去做一件事时
全世界都会为你让路
在过去的一年里
鱼鱼跑了1253公里
她见证了世纪公园从春天到冬天每片叶子的变化
感受过太阳从芝加哥密歇根湖面升起的震撼
体会过寒冬的东北早上六点睫毛被冻住的严寒
也见过清迈凌晨三四点的街头
那些为改变流下的每一滴汗水
都是她变美变女神的痕迹
紧致的身体、红润的肌肤、健康的睡眠
她终于不用再去依靠谁
也不会再深陷自卑和不安
尽管现在生活很忙碌，鱼鱼依然会抽出固定的时间陪女儿
她们一起跑步、游泳、爬山
曾经那个柔弱的妈妈变成了坚强的“女汉子”
她可以背着女儿爬山
能够轻松把女儿举在头顶
女儿的日记里歪歪扭扭地写着
“我的妈妈是我最 chong bai的人”
好久没哭过的鱼鱼看到后还是没忍住泪水
她知道自己没能给女儿一个完整的家
但在用尽全力做一个好妈妈
如今，女儿可爱、乖巧，小小年纪就懂得自立，会晃晃悠悠地扛着小自行车下楼；在妈妈去锻炼跑步时，还会学着大人的口吻安慰鱼鱼说：“放心吧，我会在同学家乖乖写作业，别担心我”
回首刚离婚时那段不堪的时光，再看看如今健康成长的女儿和越来越好的自己，鱼鱼庆幸她没有继续颓废下去
都说女人30岁开始贬值，她却在30岁后逆袭增值。跑步、健身，想要改变，什么时候开始都不晚！没有了依靠的鱼鱼，反倒靠自己的努力活出了精彩！
“生活或许总是让我们遍体鳞伤，但那些受伤的地方，一定会变成我们最强壮的地方。”
凡是不能把你打败的，都会让你更强大。
推荐： | 不做黄脸婆 | 十岁我离婚 | 18个月胶 | 18个月绳 | 18个月推车