2016压轴美食——延年益寿鲜酿海参

2016-12-31 08:19:19

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材 料

高压海参(或发制的海参)8只,鲜虾10只,料酒2勺,糖3克,花椒水1勺,姜2克,葱5克,黄彩椒8克,红彩椒8克,蚝油1勺,酱油1勺,蛋清10克,香油、淀粉、盐各适量。

做 法

1.将高压海参焯水;鲜虾洗净、去皮、去虾线,剁成虾泥。

2.虾泥中加入盐、1勺料酒、糖和提前泡好的花椒水拌匀。

3.将葱、姜切碎末,红彩椒、黄彩椒切小丁,放入虾泥中拌匀。

4.虾泥中加入香油、蛋清,向一个方向搅拌直到上劲儿,腌制10分钟。

5.在海参肚子里涂抹上薄薄的一层淀粉,再把腌好的虾泥裹在海参肚子里,用勺子背部把表面抹平滑。

6.蒸锅加水烧开,放入海参蒸10分钟取出。

7.取一只碗,倒入蚝油、酱油和1勺料酒调匀。

8.把调好的汁倒入炒锅加热,加入水淀粉,烧开后淋在蒸好的海参上即可。

作者:苏 苏

文章内容来源:《医食参考》

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