怀孕确实给女性带来了很多不便,譬如睡觉,就是很多准妈妈头疼的一大难题。要是孕初期还好,到了孕晚期,挺着大肚子的准妈妈是怎么睡都感觉不舒服。不少准妈妈表示,睡个觉真的是痛苦不堪,只想快点熬到足月!
甚至还有妈妈开玩笑说到:咋没人坐着睡的,不如在沙发上垫个沙发垫坐着睡。其实,对孕妈妈来说,左侧卧睡是最好的睡姿。特别是孕晚期的准妈妈,要稍微注意一下,睡姿不当可能会影响子宫胎盘的血流量,严重的可能还会造成胎儿缺氧,不利于胎儿的健康。
李妈妈:我表示只有平躺才舒服,左侧卧右侧卧都会压得胳膊发麻。而且,左侧换右侧的时候,肚子慢慢流下来,那酸爽。只有怀孕了的才懂,肠子被撕扯的感觉。
陈妈妈:怀女儿的时候,小宝贝就喜欢我左侧睡,刚平躺或者右侧睡她就起来反抗了,左侧睡立马乖乖睡了,一夜下来腿都快残废了,不过为了她也就忍了!原来妈妈都这么伟大啊!但现在怀儿子左侧我就难受,一小会我就踹不上气来,而且左半个身子都是木的。
张妈妈:30周了,每天左侧睡都要睡成半身瘫痪了,偶尔右侧睡一下或仰卧一下,又赶紧改成左侧睡。有时睡得太累半夜坐起来发一下呆,早上天不亮就醒。为了肚子里的宝宝也要坚持下去,盼着和宝宝见面啊。
王妈妈:左侧睡久了,左胳膊都感觉废了,一睁眼不是平躺就是右侧睡,都不知道晚上怎么转过去的。其实怎么舒服怎么睡,还有一个月要生了。我后来都是怎么舒服怎么睡,医生也这样说,有时候左侧睡久了不舒服,而且宝宝乱动。
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