现在各种韩剧偶像剧，男女主再也不是一言不合就车祸癌症了，变成了一言不合就练拳击？还打着打着就好上了？讲真！拳击运动可不是男生专属的运动，女主用练拳击情说爱，超模用拳击瘦身防身！你不准备和男神“打一架”吗？
想和男神谈恋爱？
那就约他“打一架”吧！
要说青春偶像剧里的cp想要谈恋爱，放着各种约会电影院不去，都往拳击场跑！两人一言不合就各种拳击，动不动就过肩摔，打着打着就打出了爱的火花！
要说《欢乐颂2》中小包总如何追到安迪，“拳击”简直就是红线，首先以为安迪放松心情为理由，以教练身份教安迪练拳击！
结果练着练着就暴露了本性，拐弯抹角要追安迪姐，又是情话撩，又是帮忙按摩捏手的！
拳击没练几下，端茶倒水，情话也是说了一箩筐，句句戳心，满满的套路呀！
不过讲真！安迪扎起小辫打拳击的样子，十足的霸道总裁范，打一打曾经感情，感觉里恋爱又近了一步呢！
在《大力女都奉顺》中，怪力少女少女成为帅气会长的保镖，打着体能训练的名义谈恋爱的套路，小嘉也是被猛塞了一嘴狗粮。
对于霸道总裁的突然backhug加上扑倒，说好的拳击训练呢！
看完这部剧，小嘉准备开始学习拳击啦！
谁说拳击什么的年轻人才能玩，《doctors》中朴信惠欧尼和大叔的一段拳击戏也是看的小嘉小鹿乱撞！
朴信惠欧尼不仅瘦身成功，打起拳击来的样子也是十分帅气！
看到这里有没有觉得拳击原来是那么心机满满的运动！
甩肉又防身？
那就学超模练拳击
Gigi Hadid
对于女孩子来说，平时做点运动，比起瘦身，用来防身的用处可能更大一点，这一点在gigi的熊抱事件中就得到了体现。
还记得去年时装周，hadid两姐妹看完秀出秀场，走出秀场吉吉被一名记者从背后熊抱，但吉吉肘击记者面部脱身，整个过程气场炸裂！
吉吉可不是那种风吹就倒的纸片模特，平日就坚持拳击训练的她，脱身后甚至还要追着记者打！太霸气了！要说这位记者可算是惹错人啦，吉吉的拳击段位在超模中也算是尖子级别的。
拳击运动不仅能够协调肢体，消耗量大，对于超模来说是很受欢迎的运动，它还帮助gigi摘掉了“微胖超模”的标签！
Adriana Lima
关注了这位维秘天使的ins，小嘉还以为自己关注了一个拳击选手！除了运动还是运动，谁看得出这位超模已经是两个孩子的妈了！
这位天使已经连走了17年的维密，虽然她不如新生代的年轻，但是通过极致的自我管理展现出了健康的身体，成为最受欢迎的维密天使之一！
拳击身体对于强化全身肌肉效果极佳，从而打造完美的身体线条！
Karlie Kloss
作为超模中的运动奇才，karlie真的学啥啥能耐！各种运动轮番上！样样在行！对于拳击她也是拥有十足的热情。
常常可以看到她在ins秀出各种拳击照，紧实的小腹和若影若现的肌肉线条，真的让人很受刺激！
她还带起了#fitnessfriday的tag！一周一次的拳击训练，想要力量美的宝宝还不赶快动起来！
拳击小白划重点
基础动作先入门
拥有了完美的造型之后，对于新手拳击入门宝宝来说，一上来最好不要用力过猛，先从基础动作开始，循序渐进！
动作一：直拳，单手护头，另一只手绷直出拳，保持动作快速有力。
动作二：交错出拳，左右手交换的打出直拳，两次为一组动作，快速反复。
动作三：勾拳，出拳手向对侧击打，出拳的同时带动同侧脚，身体向一侧转动。
扎个小辫进入状态
运动前除了要记得卸妆换运动服，拥有一个干净利落的发型也是很必要的，一款俏皮清爽的“拳击小辫”就能让你美上天。
拳击辫boxer braid顾名思义，女生在打拳击的时候使用的发型，优点是干净清爽，其次稳定性十足，能够承受住运动时各种“摧残“也能保持发型的完美，更别说平日的刮风下雨了。
这款发型由于干净清爽又不失造型感，早就是IT 发型啦！平日也可以编着出街！
拳击辫怎么梳：
从头顶开始，取一小撮头发，编成普通的三股麻花辫。
编两三轮后，每一股都加入一撮新的头发，把下面的头发都编进麻花辫中，和蝎子辫的方法一致
编到最后，不留任何碎发，尾端的头发用三股麻花辫编到底。
将头顶的辫子稍稍扯松，营造自然凌乱的感觉，如果你想要无碎发的清爽观感也可以省略这一步。
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成分上添加柠檬果皮油和柚果水，味道更清新，深度洁净头皮，使秀发柔软有光泽。
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优质芒果萃取，蕴含的丰富脂肪酸能有效滋养发干，修护秀发受损结构，由内而外提升发丝水润度。
美少女的小拳头可不是用来捶胸口的！
瘦身防身两不误，
不练拳击太可惜啦！
还不快约人“打一架”！
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